العادة السرية و تاثيرها على القدرة الجنسية

لا يدل هذا على ضعف جنسي، ولمكن على إدمان العادة وهذا من نتائجها، لذل؛ لا داعب للقلق ولكن توقف عن العادة السرية لاتي لا تحب أعراضها الجانبية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

 

ليسس مرض ،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

إذا كنت تمارس العادة السرية فهذه الأمور عادية!!، ولتحسين الحالة عليك التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!

أحسن!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولا داعي للقلق فستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج.

عليك استعادة لياقتك البدنية بالتدريج بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والتحسن تدريجي!!

هذه نقطة إيجابية عند الزواج! ولا تفعلها بعد الآن!!! مارس الرياضة  والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.

مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير 

 

لا حاجة للعلاج، فالجسم يقوم بتعويض ما يخسره في العادة االسرية بالتدريج، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

السبب هو تعود الأعضاء التناسلية في فترة الإدمان على إفراز المني عند أِقل مداعبة. والحل هو التوقف عن العادة السرية وإعادة تأهيل نفسك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

سرعة القذف و ضعف الانتصاب من المشاكل الشائعه جدا و يوجد الكثير من الحلول... صحيح أن الأمر محرج لكن يجب أن تراجع طبيب لكي يساعدك.. خصوصية المريض عادة محفوظه و هذا يسهل الأمر... راجع عيادة جراحة الكلى و المسالك البولية