انا عندى بمارس العاده السريه من عده سنين و اثرت علي جنسيا كسرعه قذف ان

الصحة الجنسية

ذكر

28 June 2015

تم تعديله في 9 November 2021

2150

انا شاب عندى 17 سنه بمارس العاده السريه من عده سنين ،، و اثرت علي جنسيا كسرعه قذف ،، انا فى سن صغير اريد نصايح عديده و نظام غذائي لاستعاده قدرتى الجنسيه من فضلكم .

اجابات الاطباء

الدكتور مثنی الجوادي

29 June 2015 جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

عزيزي حاول ان لاتدع للامور الجنسية المجال للسيطرة علی مجمل تفكيرك. فهذا ليس عالم حقيقي بل خيال.. اهتم بالرياضة او المطالعة او اي هواية مفيدة تحبها.. واحرص علی بناء علاقات مفيدة مع الاهل والاصدقاء. فهذا كقيل بان لاتفكر او تمارس العادة السري بافراط.. الاطعمة التي تفيدك هي الفاكهة. العسل. المأكولات البحرية. . موفق يارب

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.