كنت امارس العادة السرية لفترة طويلة من الزمن ، تزوجت من سنة تقريبا لاحظت اثناء معاشرتي لزوجتي ان عملية القذف ليسة بالقوة انما يخرج بطيئا تكاد تشبه قطرات البول رغم انني اعاشربصورةطبيعية جد من حيث الانصاب والشهوة الجنسية. ارجوان لا يكون ذلك سبب في عدم اانجاب ، وما هي الادوية ات تسدني في قوة القذف

ذلك ليس له علاقة بالانجاب، عليك تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة وتحسين التغذية المتوارنة.

انا شاب ابلغ من العمر 21 عاما امارس العادة السرية بشكل يومي منذ 10 سنين او اكثر .مؤخرا لاحظت ان السائل المنوي اصبح شفاف بشكل دائم وفيه بقع بيضاء وقد فقد لزوجته هل هذا خطير ؟؟

هذا يدل على الإفراط في الممارسة، لأن كمية المنويات التي يستطيع الجسم بنائها محدودة، وعليك تقليل الممارسة وتحسين ليقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

العمر 55 سنة عند الجماع وفي حالة القذف احتاج الى قوة كبيرة للدفع مع عدم الشعور بخروج السائل المنوي من القضيب واحتاج الى القيام بعصر القضيب لاخراج المتبقي من السائل المنوي

عليك تحسن لياقتك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم . انا شاب عازب في 28 من عمري كنت مدمنا قبل مدة طويلة على العادة السرية وقد توقفت عنها قبل 100 يوم . غير أنني أصبحت مذاءا . تخرج مني كثل من المذي بعد البول في بعض الاحيان . ودائما وبكمية كبيرة بعد التغوط . هل انا مريض ؟ اعزكم الله

سلامتك!! هذا عادي بعد التوقف عن العادة السرية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وقد يفيد تقليل الأكل أيضاً.

ما هي مشكلة عدم الانتصاب للذكر اضافة الى عدم وجود بل انعدام الرغبة الجنسية مع العلم بأني ابلغ من العمر 28 سنة واود التنويه بأني اتعالج من بعض الامراض النفسية اضافة الى انني اتعاطى الحشيش منذ 15 سنة فما هو السبب وما هو الحل؟

سبب عدم وجود الرغبة الجنسية وعدم الانتصاب هو تناول الأدوية النفسية والحشيش. والحل هو عند الطبيب النفسي وعدم تناول الحشيش.

انا شاب ابلغ ٢٥ عاما اعاني من صغر الحجم حيث يبلغ اثناء الارتخاء ٣:٢سم واثناء الأنتصاب١٣:١٢سم ولكن ليس دائما في بعض الاحيان يكون الأنتصاب اقل من ذلك واعاني ايضا القذف المبكر حيث يحدث سريعا اثناء الاحتلام وندرة الشعر في مناطق الجسم وعدم ظهور شا لو لحية قمت بعمل تحليل توستوسيترون وكانت نسبته ٧%

الهرمون لا يقاس بالنسبةوالمئوية!!!! الطول العادي من ٨-١٨ سم. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب بمارس العادة السرية بافراط (مرة او 2 في الاسبوع او احيانا في الشهر، انا متذبذب) احيانا عندما امارس لوقت طويل (2 الى 5 ساعات متواصلة) اشعر بالبرد في القضيب و خصوصا الخصيتين . فهل البرد يأثر على القوة الجنسية؟ و ما هي النصائح التي يجب ان اطبقها لحماية و لتقوية الخصوبة؟

لتقوية الخصوبة عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!! وفقك الله!!

بعد ان قمت بايقاف القذف بدا القضيب في الانكماش في تلك اللحظة ومن ذلك اليوم بدأت بعدم الاحساس به جيدا بالضافة الى بعض مشاكل في الانتصاب ونقص الرغبة الجنسية ارجوا الحل شكرا

لماذا قمت بإيقاف القذف؟؟؟ اشرح الحالة بالتفصيل.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

تراجع الرغبة الجنسية ومشاكل في الانتصاب والقذف هل من حل

Q: بسبب العادة السرية لاحظت ظهور بعض الحب على مستوى القضيب بالاضافة الى ان ملمسه اصبح خشن

يمكن وقف اعلادة واستعمال بعض المراهم المطرية العادية، وإذا لم تتحسن يمكن مراجعة اختصاصي أمراض جلدية.

Q: أعاني من عدم خروج السائل المنوي وعدم الشعور باللذة والنشوة تكون منخفضة عند الاستمناء او حتى عند الممارسة الجنسية

عليك تقليل الممارسة الجنسية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

20 مارس 2025

413

أنا شاب عازب أبلغ من العمر 30 عامًا، وأعاني مؤخرًا من انخفاض ملحوظ في الرغبة الجنسية، بل وانعدامها في بعض الأحيان. بالإضافة إلى ذلك، لاحظت بعض المشاكل الأخرى، مثل: خدر في القضيب، وعدم الشعور به أحيانًا. عدم الشعور بالرجفة عند القذف. تغير في طبيعة السائل المنوي، حيث أصبح أقل كثافة ويجف بسرعة. أود الإشارة إلى أنني كنت مدمنًا على ممارسة العادة السرية لفترة طويلة. فهل يمكن أن تكون هذه الأعراض مرتبطة بذلك؟ وما هي النصائح التي تقدمونها لي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

الأعراض مرتبطة بعوامل متعددة منها الحالة النفسية، تغييرات هرمونية، أو تأثير العادة السرية على أدائك الجنسي. من المهم زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل شامل.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 مارس 2025