هل من الطبيعي أن اشعر بألم الإنتصاب بعد أن أمارس العادة السرية بكم ساعة؟ ثم هل هذا الألم طبيعي إن كنت أمارس العادة السرية لأكثر من مرة في اليوم؟ و هل الإفراط بالعادة السرّية يعد أمرا خطيرا للجماع(في المستقبل)من الناحية الجسدية و لا النفسية أم لا؟ إن كان نعم فأرجوا أن تذكرو الأضرار و مدى خطورتها!

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. ينصح بممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

ادا كان الرجل لا يستمتع بالعلاقة الجنسية الطبيعية ( يعني لا يستمتع بالايلاج في المهبل و يشعر و كان المهبل واسع ) و كان السبب ادمانه العادة السرية مند سنوات .. هل ان اقلع على العادة السرية لمدة عام و لم يمارس الجنس الطبيعي في هده الفترة يكفي للعودة للحالة الطبيعية تماما و يستمتع بالمهبل حق الاستمتاع ام يعود الاستمتاع فليلا فقط.. ام لابد من ممارسة الجنس الطبيعي لفترة مع الاقلاع عن العادة السرية ..

ممارسة العادة السرية تفسد الشعور الطبيعي لممارسة الجنس الطبيعي، ويفضل الإقلاع عنها نهائياً ، حتى يستطيع الانسان الاستمتاع بالجنسرالطبيعي، كما ينصح بممارسة الرياضة اليومية،والتغذية المتوازنة لتحفيز القدرة الجسدية والجنسية، والعودة إلى الحياة الطبيعية.

عمري ١٨ و كنت امارس العادة و لاحظت عدم وجود انتصاب و اختفاء الشهوة وتركت العادة منذ اسبوع ، سألت عبر موقع طبي و قال لي د.عبدالعزيز ان علي ممارسة الرياضة و تقليل الاكل لأعود لطبيعتي ، انا اتسائل كم المدة التي علي انتظارها حتي ارجع لطبيعتي و يرجع الانتصاب التلقائي و الشهوة

يحتاج الجسم عادة إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

هل بترك العادة السرية بعد افراط لمدة 8 سنوات انا حليا 20 سنة اعاني ضعف طفيف في الانتصاب و يجب انا امارس العادة السرية و انا اشاهد شيئا مثيرا كي احصل علي انتصاب قوي هل بتركي للعادة السرية نهائيا و ممارسة الرياضة يعود كل شي كما كان لاني ما اسمعه من اصحاب انا بعد ممارسة العادة لعدة سنوات سوف اعاني من ضعف جنسي عند الزواج هل هذا صحيح

هذا ليس دقيقاً، ويستعيد الجسم نشاطه بعد حوالي ثلاثة زشهر ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

مدمن على العادة السرية .. ان اقلع عنها لمدة عام و لم يمارس حتى الجنس الطبيعي في هده الفترة . هل يستمتع باول علاقة جنسية طبيعية بعد هده الفترة استمتاعا طبيعيا .. ام لابد من ممارسة الجنس الطبيعي لمدة معينة ..

في الغالب أنه سيتمتع كثيراً بعد هذه الفترة من التوقف ولا داعي للقلق.

هل مدة 60يوم هي فترة كافية للتوقف عن العادة السرية ورجوع الجسم الى حالته علما ان عرسي بعد 60 يوم ومدمنة مند عام على فترات وهل يمكن ان امارس الجنس مع زوجي واحس باللذة عاديا

المدة كافية وعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، مبروك!!

أنا شاب عمري 27 و غير متزوج كنت امارس العادة السرية و لكن اصبت بسرعة القذف و عدم الانتصاب بشكل كامل و تام لقد تم ايقاف العادة السرية سؤالي هل سيعود وضعي الجنسي الى ما كان عليه من قبل؟ و كم من الوقت ممكن ان يستغرق؟ ارشدوني الى الطريق السليم لاعادة النشاط الجنسي عندي و شكرا

تعود الأمور إلى طبيعتها بعد عدة أشهرو يجب ممارسة الرياضة بشكل مستمر ، وكذلك الحفاظ على تغذية متوازنة.

انا امارس العادة منذ ان كنت في سن 12 سنة .. وكنت اشاهد الاباحية ايضاً . وانا الان في سن 24 واعاني من سرعة القذف اقل من 10 ثواني .هل يمكن ان تعود المدة الطبيعية للقذف ؟؟ وهل ان خلايا الدماغ تتلف بسبب الاباحية والعادة السرية ؟وان كان ذلك صحيحاً ، هل يمكن تجديد هذه الخلايا ؟؟

إذا توقفت عن ممارسة العدة السرية ،ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة ومارست المشي والرياضة وتمارين كيغل ستتحسن الحالة، التي تتحكم بالقذف، وهي العضلة العصعصية العانية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

أنا بنت عملت العادة السرية في فترة مراهقتي مدة وبعدين توقفت عنها مدة سنتين هل المدة كافية لحتى ارجع لطبيعتي وأتزوج بدون مشاكل من ناحية الإستمتاع والتوافق مع الزوج في العلاقة وهل شكل المهبل بيرجع لطبيعتو كما كان من قبل أو لا

المدة كافية ولا شايع للقلق، مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!! توكلي على الله،

مدمن علي العادة السرية منذ سنين وزواجي بعد ٢٠ يوم وأخاف من سرعة القذف وضعف الانتصاب هل يوجد حل؟ وهل توقفي عن العادة الآن فترة كافية لكي لا يحدث ضعف؟ وهل الجماع يضر في فترة التعافي من العادة السرية؟

الفترة غير كافية للتعافي ، ولكن أوقف العادة في كل الأحوال ، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

سؤال من ذكر 18 سنة

الصحة الجنسية

ارجو الافادة و شكرا لكم

5 يونيو 2023

4508

انا تارك العادة السرية منذ حوالي ١٢ يوم و اريد ان اعرف هل سيعود القضيب لحالته الطبيعية بعد مدة مثلا نرى ناس يعانون من مشاكل و لا يستطيعو القذف بالعلاقة الزوجية الا بممارسة العادة اريد ان اعرف هل ستتغير استجابة القضيب للمحفزات بعد ترك العادة