انا شاب 27 سنة عند ممارسة العادة السرية ينتصب القضيب انتصاب كامل ثم بعد فترة يرتخي بشكل جزئي وتدريجي واكمل العادة السرية بشبه انتصاب واقذف ارجو الاجابة من طبيب مختص بالجنس

عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا عمري 18 امارس العادة السرية قي اليوم 4 مرات بديت احس بضعف انتصاب لدي انتصاب صباحي في بعض الاحيان يكون قوي جدا وبعض الاحيان يكون متوسط واثناء ممارسة العادة ينتصب بشكل متوسط

عليك تقليل العادةالسرية أو وقفها، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا شاب لا الاحظ انتصاب صباحي كتيرا احيانا يكون موجود واحيانا لا يوجد واحيانا يوجد انتصاب بس ضعيف اريد ان اعرف هل انا طبيعي عضويا واستطيع الزواج ام لا.افعل العادة السرية بكثرة

طبيعي، ويمكنك التأكد بعمل فحص للهرمونات والمنويات لتقييم صحتك الجنسية والانجابية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

انا شاب 21 سنة اشعر بألم شديد و مفاجئ و غير محتمل في الخصيتين ولا يزول الألم الا عند ممارستي العادة السرية اريد ان اعلم سبب الالم و لماذا لا يزول الا عند ممارسة العادة ؟

لأن العادة تريح نفسياً وجسدياً، ولكنها ليست الحل الوحيد، بل هذ العادة التي تعودت عليها، ويعليك تقليلها أو وقفها وإشغال نفسك بهوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا سبب انتصاب القضيب في من الاحيان والشهوة في ممارسة العادة السرية ول

Q: انا شاب العشرين اعاني من ضعف انتصاب عندما اريد ممارسة العادة اريد الاطمىنان ارجوك هل النتصاب عند النوم دليل كافي على الصحة. و الاحيان احاول ويحصل انتصاب قوي نوعا ما

أنت بخير فلا داعي للقلق وتوكل على الله!!

Q: انا اعاني من الم خفيف في الظهر بعض الاحيان وخصوصا عند ممارسة العادة السرية فهل هذا الالم هو سبب العادة السرية كما اعتقد ام غير سبب؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اريد ان اعرف ما اذا تؤثر العادة السرية في غشاء البكارة و هل يمكن نزول دم اثناء ممارسة العادة السرية الخرجية

ممارسة العادة السرية الخارجية لا تضر غشاء البكارة!! ولا يتمزق الغشاء إلا بدخول شيء صلب في المهبل ، ولا داعي للقلق. ونزول الدم ليس عادياً،ولا بد من الفحثص الطبي لتحديد المصدر.

Q: انا شاب عمري 19سنة اعاني من نحافة القضيب في المنتصف وضعف انتصاب مع العلم انني كنت امارس العادة السرية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا لست متزوج اريد ان اعرف هل يمكنني استعمال باور كوبرا عند ممارسة العادة السرية؟

هذا ليس لعلاج القذف السريع، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا