انا بنت كنت امارس العاده منذ عمري 10 سنوات و انا الان 21 حمدالله تركت العاده زواجي بعد 5 سنوات هل سيعود جسمي عادي و استمتع مع زوجي بممارسه طبيعيه علما اني كنت امارس بحك بضر

الزمن كفيل بتغيير الحالة، ولا داعي للقلق، مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك. ومبروك!!

دكتور انا بنت كنت امارس العادة السرية منذ 8 سنوات و الان لدي 4 سنوات توقفت عنها و زواجي بعد يومين هل ستأثر على القدرة الجنسية بيني و بين زوجي و هل سأستمتع معاه

عليك بذل جهد للتعود مع زوجك على الممارسة الزوجية الصحيحة، ولعله خير!! مبروك!!

انا فتاة عمري 25 متزوجة كنت امارس العادة منذ الصغر ولكن اقلعت عنها نهائيا منذ عامين الا اني الان لا اشعر نهائيا بالرغبة مع زوجي حتى الشهوة اختفت ما الحل؟

الغالب أن ذلك يحدث نتيجة ممارسة العادة السرية، وينصح بتركها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، كما ينصح بتقليل الجماع، وستعود الأمور طبيعية.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا بنت مارسة العادة مدة طويله حتى تعودت عل اثارة بحك بضر لكن اقلعت عن

Q: كنت امارس العادة السرية لكن ليس باستمرار لفترات متباعدة وفي بعض الاحيان اتوقف عنها لشهور.زواجي بعد عام وانا خائفة الا استمتع مع زوجي هل عام مدة كافية لارجع لطبيعتي.

المدة كافية وينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا عمري 23 كنت أمارس العادة السرية و بعد زواجي لا استمتع بالجماع مع زوجي ولا أشعر بي المتعة و كدلك الرقبة

عليك الإصرار على الجماع العدي حتى يتعود جسمك على الشعشور بالغشاء المخاطي للمهبل، فانقباضات المهبل أخف كثيراً من انقباضات اليد!! وستتحسن بالتدريج.

Q: دكتور انا مارست العادة لمدة سنه والان زواجي بعد سنه سؤالي هو هل اقدر استمتع مع زوجي وهل سواد الرحم يروح ..؟ ولا خلاص الله يسعدك يادكتور طمني

السواد في المنطقة التناسلية ليس له علاقة بالعادة السرية، وقد يبقى، نتيجة تجمع خلايا ملونة في المنطقة ويمكن استعمال المبيضات العادية ، بالنسبة للزواج عادي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوزانة.

Q: هل هناك مخاطر مستقبلية تهددني علي علاقتي الزوجية علما انني كنت امارس العادة السرية احيانا لكنني اقلعت عنها مند 3 اشهر و بقي علي زواجي 5 اشهر

هذا يعتمد على درجة تعودك ،لكن الأمل كبير، فقط حافظ على الابتعاد عنها، والله الموفق.

Q: مرحبا دكتور كنت امارس العادة قررت الاقلاع عنها هل تبقى اثار مستقبلية بعد الزواج مع العلم زواجي بعد تلات سنوات هل كافية وهل تبقى اثار مستقبلية بعد الزواج ؟ ارجو الرد شكرا

المدة كافية لاستعادة لياقتك البدنية وصحتك الجنسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا اعاني من العادة السرية منذ ٣ سنوات عمري ١٩ كيف يمكنني الابتعاد عنها زواجي قترب وخائفة

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل

Q: كنت امارس العادة السرية منذ فترة لكن انا اجبرت نغسي على الابتعاد عنها لانها محرمة ومؤذية لي لكن الشفرتين احدهما اكبر و هذا يزعجني فهل سيبقا هكذا ام سيزول مع الوقت

شكل الشفرين يختلف من شخص لآخر ، ولا لاقة للعادة السرية بذلك، فلا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

27 أكتوبر 2017

1136

انا بنت مارسة العادة منذ مدة طويله حتى تعودت عل اثارة بحك بضر لكن اقلعت عنها زواجي بعد 5 سنوات هل سيزول برمجة مخي بخصوص لمتعة بهذه طريقه و استمتع بوضعيه طبيعيه مع زوجي؟شكرا