مشكلتي انني تزوجت حديثا عمري 21 سنة تزوجت بشخص احبه يعني انا مرتاحة كليا ، قبل زواجي كنت امارس العادة السرية و ابلغ النشوة عادي لكن بعد زواجي لا اشعر عند الايلاج بالنشوة ، لا انكر انني استمتع كتيرا بالعلاقة ، علما انني تحدثت مع زوجي في هذا الموضوع بعض المرات تاتي فقط عند انتهائنا و اقوم بممارستها

حاولي ومع الوقت يتحسن

انا بنت كنت امارس العاده منذ عمري 10 سنوات و انا الان 21 حمدالله تركت العاده زواجي بعد 5 سنوات هل سيعود جسمي عادي و استمتع مع زوجي بممارسه طبيعيه علما اني كنت امارس بحك بضر

الزمن كفيل بتغيير الحالة، ولا داعي للقلق، مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك. ومبروك!!

انا فتاة كنت امارس العادة السرية في صغري والان امارسها مرة في الشهر او بعد أشهر عدة وانا زوجي سيكون بعد شهر فهل لهادا تأتير على استمتاعي بالجماع مع زوجي وشكرا .

الإفراط عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج وكلما قللت يكون أفضل!!

انا امارس العادة بمداعبة و حك البظر هل يتسبب لي ذلك في برود جنسي؟ زواجي بعد 6 اشهر اذا اقتلعت عن العادة بصفة نهائية هل يكون كل شي طبيعي بعد الزواج هل اصل الى المتعة مع زوجي؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج العادة السرية عند الفتيات قد تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج عليك وقف العادة و

انا فتاة عمري 23 امارس العادة السرية منذ عمر 19 لكنها دائما تفشل. ما يحدث دائما انه عندما امارس العادة السرية اشعر باستمتاع خفيف و عندما يبدأ الشعور بالاستمتاع بالزيادة اشعر بعد ثانية او اثنتين بالالم و عدم الاستثارة و لا استطيع اكمال العادة السرية رغم انني مازلت اشعر اني اريد المزيد

إذا كنت تستعملين العنف فينبغي التوقف عن ذلك ، كما يجب التخفيف من الممارسة، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. وإذا استمر الأم فربما تحتاجين لفحص طبي لتققيم الحالة.

انا فتاة كنت امارس العادة السرية قبل زواجي تقريبا ٧ سنوات عن طريق فرك البظر فقط وكنت اشعر بالنشوة تزوجت قبل سنتين لااشعر بالذة مع زوجي كما لو قمت بالعادة السرية ما الحل ؟

الحل هو التعود على الممارسة الجنسية والتي تشمل عادة إطالة المداعبة وخاصة مداعبة البظر، وتأخير الإيلاج وعدم الايلباج إلا بالتوافق.

انا احب ان امارس جنس ولكن مع قضيب طويل وقبل زواجي كنت اعملها مع حبيبي قضيبه ١٩سم وضخم ولكن زوجي قضيبه يمكن ١٢سم لا استمتع فكيف فيني استمتع معه هل في كريمات او حبوب لتطويل؟؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا يوجد طرق علمية لتكبيره، وكل ما هو موجود تجاري وغير مضمون، ولكن علكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وستععود المهبل على الحجم الجدي، فهو يتكون من عضلا مرن، وستتحسن الأمور، فلا داعي للقلق.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا كنت امارس العادة السرية و بعد زواجي لا استمتع بالجماع مع زوجي ولا

Q: انا كنت أمارس العادة السرية و بعد زواجي لا استمتع عند إدخال القضيب و كدلك في رقبة لا أشعر بي شيء أريد المساعدة من فضلكم

عليك التركيز في الجماع وإطالة المداعبة من الطرفين لإثارة المناطق الحساسة في الطرفين وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق..

Q: كنت امارس العادة السرية لكن ليس باستمرار لفترات متباعدة وفي بعض الاحيان اتوقف عنها لشهور.زواجي بعد عام وانا خائفة الا استمتع مع زوجي هل عام مدة كافية لارجع لطبيعتي.

المدة كافية وينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: دكتور انا مارست العادة لمدة سنه والان زواجي بعد سنه سؤالي هو هل اقدر استمتع مع زوجي وهل سواد الرحم يروح ..؟ ولا خلاص الله يسعدك يادكتور طمني

السواد في المنطقة التناسلية ليس له علاقة بالعادة السرية، وقد يبقى، نتيجة تجمع خلايا ملونة في المنطقة ويمكن استعمال المبيضات العادية ، بالنسبة للزواج عادي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوزانة.