انا امارس العادة السرية منذ فترة كبيرة اصبحت اشعر بضعف الانتصاب والم شديد عند الانتصاب والم في منطقة العجان وانحناء بسيط في القضيب فذهبت الي طبيب فقام بالكشف وقال لي لا يوجد تليف فهل هذا من اثار العادة السرية وما الحل في مشكلة ضعف الانتصاب

العادة السرية تبدأ مشاكلها مع الإدمان، وقد تؤدي إلى مشاكل كثيرة، ولكنك ما زلت شاباً، ويمكن استعادة نشاطك ولياقتك البدنية من خلال ممارسة العادة السرية والتغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

انا شاب متزوج مند اكثر من سنة في البداية كانت علاقتي الجنسية جيدة جدا لاكن في الاونة الاخيرة اصبحت اجد ضعف في الانتصاب بحيث يكون انتصاب في البداية ثم لايستمر طويلا مع العلم ا

على زوجتك ان تساعدك وان تعمل على اثارتك عليك ان تغير طريقة الجماع وان تجد طريقه اخرى اكثر اثاره لكما

السلام عليكم انا شاب عمري 28 سنه اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف بمجرد ملامسة الرحم لكن اثناء مداعبة لا يوجد قذف ويكون الانتصاب قوي انا كنت امارس العادة السرية بكثرة جدا

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الانتصاب كان عندي قوي جدا لكن قبل فترة ٣ شهر اصبح لدي ضعف وعدم انتصاب بشكل مفاجئ بعد فترة رجع الانتصاب تدريجيا واصبح قوي لكن رجع ضعف الانتصاب قبل اسبوع علما انا امارس العادة السرية مرة كل يوم وبغير مزلق وباحتكاك قوي تقريبا ولاحظت شعيرات دموية حمراء الى بنفسجية قليلة على القضيب هل هذا تسريب

انتفاخ أوردة القضيب لي تسرب وريدي، وفي الصورة عادي!! والغالب أن حالتك نفسية، لنموت تذكر سببها، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وسلامتك!!

لكن بعدها بساعات بدات اشعر بالم ضعيف في بداية الجسم الكهفي الايسر للقضيب لمدة يومين ثم اختفى مع ضعف انتصاب وميلان القضيب اثناء الارتخاء لليسار و انتصاب جزء الايمن اسرع من يسار

يبدو أن لديك بداية داء بيروني، ويفضل مراجعة اختصاصي مسالك بلية للفحص الطبي وتقييم الحالة.

انا شاب عمري 23 سنة اعزب عندي شهوة وقدرة جنسية قوية وكنت امارس العادة السرية بشكل كبير جدا واصبح عندي ضعف انتصاب بسبب العادة السرية حتى اصبحت اقذف دون انتصاب كامل فما هو العلاج علما اني كان عندي انتصاب قوي في السابق والى الان عندي ما استيقظ صباحا وعضوي يكون منتصب بشكل كامل

صحتك الجنسية جيدة، وتعاني من ثر المني ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

انا شاب في ٢٣ من عمري . امارس ابعادة السرية وتوقفت عنها منذ ٣ اسابيع .اصبحت لا اشعر بالاثارة الجنسية اذا شاهدت فيلم مثير . ولا اشعر ب انتصاب قوي. هل لدي مشكلة ما.وشكرا

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا داعي لإشغل نفسك بالموضوع ، فهو يأتي تلقائياً، وربما هناك انتصاب ليلي لا تلاحظه.ابتعد عن العادة السرية فترة من الزمن وسترى النتيجة.

أنا شاب عمري 28 سنة مقبلاً على الزواج كنت مدمن على الإباحية والعادة السرية منذ ما يقارب 10 سنوات، وتركتها منذ شهر تقريبا أعاني من ضعف في الانتصاب أحيانا يوجد انتصاب قوي لكن لا أستطيع المحافظة عليه يعني إذا تشتت انتباهي لثواني يختفي الانتصاب أو عند الانتصاب يكون انتصاب غير قوي جدا مع سرعة القذف

مرحباً بك وأهنئك على قرارك بترك الإباحية والعادة السرية. ما تعانيه من ضعف انتصاب وسرعة قذف قد يكون مرتبطًا بتلك الفترة، ولكن مع مرور الوقت والابتعاد عنها، من الممكن أن تتحسن الأمور تدريجيًا. أنصحك باستشارة طبيب متخصص في المسالك البولية وأمراض الذكورة لتقييم حالتك بشكل دقيق. قد يطلب منك بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود أسباب عضوية أخرى. إضافة إلى ذلك، يمكنك محاولة ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض، والتركيز على التواصل الحميمي مع شريكة حياتك وتقليل التوتر والقلق المصاحب للعلاقة الجنسية. الصبر مهم في هذه المرحلة، ومع المتابعة والعلاج المناسب، من الممكن تجاوز هذه المشاكل.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

امارس العادة سرية من 8 اعوام وبعنف اصبحت اشعر بالم قوي مع الانتصاب

Q: انا شاب في عمري 23 سنة لاحظت ان قضيبي لاينتصب جيدا الا وانا امارس العادة سرية حتى وانني امارس العادة لا ينتصب انتصاب قوي فبماذا تنصحني جزاكم الله خيرا

الموضوع نفسي، وعليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

26 نوفمبر 2015

574

انا شاب امارس العادة سرية من 8 اعوام وبعنف، في الفترة الاخيرة أصبحت أشعر بألم قوي جدًا مع الانتصاب، استمر لمدة شهرين تقريبًا، ثم اختفى الألم لكن أصبحت أعاني من ضعف انتصاب وانحناء قوي في القضيب، ما السبب وما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، من الوارد أن تكون هناك عدة أسباب محتملة للأعراض التي تعاني منها. لكن من المهم استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة، إليك بعض الاحتمالات:

تليف القضيب (مرض بيروني): قد يسبب هذا المرض انحناءً في القضيب وألماً أثناء الانتصاب. يحدث نتيجة لتكون نسيج ندبي ليفي داخل القضيب.
التهاب أو إصابة في القضيب: يمكن أن يؤدي التهيج أو الإصابات المتكررة نتيجة العادة السرية العنيفة إلى التهابات أو تلف في الأنسجة، مما يسبب الألم والانحناء.
مشاكل في الأوعية الدموية: ضعف الانتصاب قد يكون مرتبطاً بمشاكل في تدفق الدم إلى القضيب.
أسباب نفسية: القلق والتوتر المرتبط بالعلاقة الجنسية أو الأداء الجنسي يمكن أن يؤثر على الانتصاب.

أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدك:

التوقف عن العادة السرية العنيفة: امنح جسمك وقتاً للتعافي وتجنب المزيد من التهيج أو الإصابات.
مراجعة الطبيب: زيارة طبيب متخصص في المسالك البولية وأمراض الذكورة هو الخطوة الأهم. سيقوم الطبيب بتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد سبب ضعف الانتصاب ووصف العلاج المناسب.
التحدث مع معالج نفسي: إذا كان القلق أو التوتر يساهم في المشكلة، يمكن أن يساعدك العلاج النفسي في التعامل مع هذه المشاعر.

للمزيد:

0 2025-08-16T09:24:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D9%86%D9%81-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84-%D8%B1-627941#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

تليف القضيب (مرض بيروني): قد يسبب هذا المرض انحناءً في القضيب وألماً أثناء الانتصاب. يحدث نتيجة لتكون نسيج ندبي ليفي داخل القضيب.
التهاب أو إصابة في القضيب: يمكن أن يؤدي التهيج أو الإصابات المتكررة نتيجة العادة السرية العنيفة إلى التهابات أو تلف في الأنسجة، مما يسبب الألم والانحناء.
مشاكل في الأوعية الدموية: ضعف الانتصاب قد يكون مرتبطاً بمشاكل في تدفق الدم إلى القضيب.
أسباب نفسية: القلق والتوتر المرتبط بالعلاقة الجنسية أو الأداء الجنسي يمكن أن يؤثر على الانتصاب.

أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدك:

التوقف عن العادة السرية العنيفة: امنح جسمك وقتاً للتعافي وتجنب المزيد من التهيج أو الإصابات.
مراجعة الطبيب: زيارة طبيب متخصص في المسالك البولية وأمراض الذكورة هو الخطوة الأهم. سيقوم الطبيب بتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد سبب ضعف الانتصاب ووصف العلاج المناسب.
التحدث مع معالج نفسي: إذا كان القلق أو التوتر يساهم في المشكلة، يمكن أن يساعدك العلاج النفسي في التعامل مع هذه المشاعر.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 أغسطس 2025

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة، وخاصة الانحناء، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

30 نوفمبر 2015