انا ولد عمري ١٥ كنت امارس العادة السرية قبل فترة وكنت مدمنا عليها والحمدلله تركتها واليوم هو ال ٤٥ يوم على تركها وبعد ١٦ يوم من تركها احتلمت و صرت احتلم كل ١٠-١٤ يوم تقريبا ولكن الغريب انني ارى في الحلم انني امارس الجنس مع ذكر او انني امارس العادة السرية مع ان ميولي الجنسي للنساء فهل هذا طبيعي؟

لتقليل الاحتلام مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وقلل الأكل قبل النوم،وستتحسن بالتدريج.توكل على الله!!

انا كنت امارس العادة السرية منذ ٤ سنوات بمعدل ٥ مرات بالاسبوع تقريباً ، إلا ان تركتها قبل ثلاث شهور وبعد تركها والى الان اشعر ان هناك مشاكل بالمسالك البولية فهل تركها اثر ؟؟

لا علاقة مباشرة في بين العادة السرية والمسالك البولية، ، حدد هذه المشاكل!!!

انا امارس العادة السرية منذ الصغر و لم احتلم في النوم ولامره و اخرج منى بكمية ليست كثيره يعني على حسب ملعقه فهل اذا بلغت او احتلمت في النوم ستخرج كمية اكثر من السابق *عمري ١٤ سنه *تركتها منذ يومين و الى الابد اشاء الله ولاتنسوني بالدعاء لي بتركها

السائل يقل عند ممارسة العادة السرية، وستتحسن أحوالك بعد التوقف عنها، فتوكل على الله.

انا امارس العادة السرية منذ فترة كبيرة اصبحت اشعر بضعف الانتصاب والم شديد عند الانتصاب والم في منطقة العجان وانحناء بسيط في القضيب فذهبت الي طبيب فقام بالكشف وقال لي لا يوجد تليف فهل هذا من اثار العادة السرية وما الحل في مشكلة ضعف الانتصاب

العادة السرية تبدأ مشاكلها مع الإدمان، وقد تؤدي إلى مشاكل كثيرة، ولكنك ما زلت شاباً، ويمكن استعادة نشاطك ولياقتك البدنية من خلال ممارسة العادة السرية والتغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية وافكر في تركها لكني لا احتلم فهل اذا تركتها نهائيا تحصل لي مشكلة كاحتقان البروستات او تليف الخصية ؟ ؟؟؟؟

Q: هل اذا تركت العادة السرية هل احتلم؟ علما باني لا احتلم نهائيا وامارس العادة السرية وعم اقلع عنها واريد ان احتلم ولكن لا احتلم

العادة السرية تقلص الحاجة للاحتلام، وستحتلم إذا توقفت عنها.

Q: انا كنت امارس العادة السرية لكني تركتها بسبب الاعراض الجانبية المصاحبة لها لكني اعاني الم ليس بدائم (متقطع) بالقضيب وضعف انتصاب ! فهل ترجع الامور الى طبيعتها بعد ترك العادة ؟

ستحسن بالتدريج، وعليك وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: لي فترة تزيد عن الشهرين لم امارس العادة السرية ومنذ ان تركتها بسبب اضرارها وللتوبة ايضا وانا لا احتلم ما سبب ذلك

لا داعي للقلق فالاحتلام لاإرادي، والجسم يقرر ذلك حسب حاجته!!!

Q: هل يوجد ضرر اذا لم امارس العادة السرية ؟ علماً اني اشك بإصابتي بإحتقان البروستات.... ولا يحدث لي احتلام اثناء الليل.. فهل اترك العادة السرية !؟

كلا، ترك العادة السرية مطلقا وبشكل نهائي غير مضر للجسم ولا يسبب العقم ولا احتقان البروستات . عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج