محمد عمري 18 وثلاثة شهور مدمن على العادة السرية بشكل رهيب من اكثر من اربعة سنين ولا استطيع التخلص منها احس انها سبب في كل مشاكلي واحس انني مريض نفسي بسببها حيث انني بعد تخطي سن ال 18 صرت اشعر ااني مريض نفسي وصرت لا اتحكم بافماري لا ادري ان كان بسببها وصرت متشائما والكثير من المشكل النفسية ماذا افع

عليك التوقف عنها بإصرار لتستعيد حياتك وطبيعتك، ويمكن البدء بتقليل الأكل ، وممارسة هوايات تشغل وقتك والابتعاد عن الأفكار الجنسية المثيرة. فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

كيف يمكنني ان اتخلص من العادة السرية انا فتاه 26سنه وامرسها من مدة طويله نفسيتي متعبه جدا بسبب ممارستي لها حاولت الاقلاع عنها ولم استطع واكره نفسي واخاف جدا من الزواج

الحل هوتقليل الأكل والتوقف عن ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

انا فتاة في سن ال ١٨ اعاني من حالة نفسية ،الادمان على الاباحيات ،حاولت اكثر من مرة في التخلص من هذه العادة لكن لم استطع ،حتى اني اصبح عصبية جدا عندما امنع نفسي ،احتاج مساعدة

ممكن بتغيير نمط الحياة والاتزام بالمطالعة والقراءة والخوض في مضار الاباحيات , التي تقصدين ,والاصدقاء ومكان الاقامة والمساعدة من قبل المرشد النفسي, سلامات

أنا منذ أن كان عمري أربع سنين افعل العادة السرية ولكن الآن عمري ١٣ وتركتها والقليل تاتيني شهوه ولكن أمي لاحظت أني افعل العادة السرية وأنا نائمة ولكني لا أحس بذلك وانا خائفه أن اخسر عذريتي وان لا تقبل صلاتي فما الحل؟

عليك أن تقللي الأكل وخاصة قبل النوم!! وتمارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

أنا احاول نسيان العادة السرية لكن دئما افكر بها مما يزيد من تشوقي لها ولا أعرف أدرس بسبب هذا ألا إذا فعلتها وأنا أصلي وأقرأ القرآن وحاولت تجربت الكثير من الأشياء لكن لم ينجح

ينصح بتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء والاهتمام بدروسك وفقك الله!!

أنا فتاة غير متزوجه ، بخصوص تنظيف المنطقة الحساسة فأنا أتقزز جداً منها ولا أقترب منها لذلك لا اقترب منها ولا أزيل الشعر إلا نادراً ومن الأمام فقط لذلك أشعر بالتقزز من نفسي وأشعر بعدم الراحة والحكة . أرجوا أن أتخلص من هذا الشعور السيئ وأن أحصل على نظافة تعيد الثقة إلى نفسي .

ما هو سبب تقززك؟ يعني الانسان يتقزز من الآخرين اذا كان عندهم أشياء غعير نظيفة ولكنه لا يتقزز من نفسه .هل بسبب نزول افرازات ؟ أم بسبب كثافة شعر المنطقة؟ أم بسبب اللون الأسمر الغامق؟ نرجو توضيح السبب لنتمكن من تقديم النصيحة لكي

احتلم اكثر من 3 مرات اسبوعيا وهذا يشكل لي عبئا نفسيا واكتئاب شديد واحيانا اخجل من نفسي مع العلم اني لم امارس العادة السرية . ما الحل للتخلص من الاحتلام نهائيا؟

الاحتلام لا إرادي .هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

أنا أكره العادة السرية كرهاشديدا إلا أني رغم ذلك لا أستطيع التخلص منها وذلك دمرني كليا نفسيا وجسديا ولكنني إستطعت أن أقلل منها إلى حد ما ولكن لم أستطع التخلص من أعراضها للآن

Q: عمري 21واعاني من الادمان على الافلام الجنسية الشاذة رغم اني اقرف منها وحاولت مرارا التخلص منها ولكن فشلت اريد التخلص منها نهائي رجاااء

مشاهدة الأفلام لجنسية بمثابة مساعدة للقيام بالعادة السرية. ولكنها قد تكون مفيدة في تهدئة الشخص، وزيادة معلوماته الجنسية. وليس هناك علاج للإدمان سوي التفكير بهوايات أخرى غير الجنس وممارسة الرياضة والمطالعة، وفقك الله

Q: كيف اتخلص من مشكلة المثلية مع اني لم اعمل اي علاقة لكن نفسيتي محطمة كثيرا بسبب هذا

الأفضل هو مراجعة اختصاصي نفسية للمساعدة في فهم الأمور!!

Q: أشاهد الاباحية والعادة منذ أكثر من ١٥ سنة واشعر الان ان الاثارة الطبيعية أصبحت منعدمة ولا استمتع بأي شئ كالسابق فكيف أساعد نفسي وعقلي علي التعافي في اسرع وقت ممكن لاتزوج؟؟

بعد التوقف عن الموضوع، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك وايلول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

20 يونيو 2017

3440

أنا أكره العادة السرية كرهاشديدا إلا أني رغم ذلك لا أستطيع التخلص منها وذلك دمرني كليا نفسيا وجسديا ولكنني إستطعت أن أقلل منها إلى حد ما ولكن لم أستطع التخلص من أعراضها للآن