السلام علييكم انا شاب عمري 29عام خطب من سنة ونصف كنت امارس الجنس ثلاث مرات في اليوم مع خطيبطي لساعات(2-3 ) دون ان اي خلال في النتصاب ولاكن منذ بعض الايام اوجه ضعف في الانتصاب ملحوظ بحيث لا استطيع ان امارس مرة واحدة بسب ضعف في الانتصاب ما سبب وما الحل

ربما الأوضاع النفسية تؤثر عليك، وتأخر الزواج وغيره من المشاكل، ولكن لا تدع المسألة تتغلب عليك ، قاومها بالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وعليك الاقتصاد في الممارسة.

انا امارس العادة السرية منذ فترة واشعر منذ يومان في ضعف الانتصاب فكان الاول يحدث الانتصاب فورا ولاكن الان يحدث مابين دقيقتين الي اربع دقائق ما هي الاسباب واذات تركتها سوف تذهب هذة الاعراض

بالظبط!! أذا تركتها سيعود جسمك كما كان،أي أن ممارسة العادة هي السبب ، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

1 ما سبب الانتصاب السريع عندما ارى شيء مثير صدفة او خيال انتصب بسرعة ؟ 3 لا امارس العادة و لا الجنس اعتمد على الاحتلام فقط لتفريغ الشهوة 4 خالي ينصحني بالقيام بالعادة او الجنس او ممارسات جنسية اخرى لقوله ان لم تقم بنشاط جنسي ستصبح ضعيف مستقبلا ؟ و انا لا اريد فالعادة مضرة و الجنس قبل الزواج حرام !

١- السبب في الانتصاب السريع هرموني وعادي في عمرك، مارس الرياضة والمشي، وهوايات تشغل قوتك٢-الاحتلام يكفي لتفريغ الشهوة والجسم يتحكم في ذلك

انا اخاف امارس الجنس معا زوجي اول شهر من الزواج بي صعوبه مارس الجنس وبعدها صرت اخاف امارس الجنس ولي اربعه سنه لا اسططيع ممارست الجنس ولاكن جدا اريد ان امارس الجنس واريد اطفال

الغالب أن الماتع نفسي، يعني يجب التغلب على الموضوع نفسيا، وزيادة معلوماتك التشريحية والطبية عن اعلمية الجنسية، يمكن وضع بعض المخدرات الموضعية مثل رشاش زيلوكايين ٢٪ على المهبل!!

سؤال من ذكر 23 سنة

الصحة الجنسية

كورس هرمون لمدة ٤ اشهر

Q: انا اشرب الكحو. وامارس العادة السرية ولقد كنت من قبل امارس مع زوجتي اكثر من اربع مرات خلال اربع ساعات والان لا استطيع اكثر من مرة واحده بسبب ضعف الانتصاب

هذا من خيرات الكحول والعادة السرية !!! فهما يضعفان القدرة الجنسية، وعليك وقفهما أو تقليلهما جداً، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم احس عندي ضعف في الشهوة الجنسية يعني فقط مرة واحدة استطيع ممارسة الجنس وبعدها بفترة يوم كامل او اكثر عندها ترجع عنده تزيد الشهوة اريد منشط جنسي الشهوة لدي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اوريد ان اقذف مرتين ولاكن لااستطيع اقذف مره واحده ولاكن لي رغبه ولاكن لااستطيع عندما احيانن انهظ في الصباح اتجامع نره ثانيه ارجوان تعطيني الحل ولعلاج المناسب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عند الاستمناء استطيع القذف و اشعر بالمتعه ولاكن عند ممارسة الجنس لا اشعر بالاثاره ولا اقذف الا عند الاستمناء

الإدمان على العادة السرية يغير من حساسية المستقبلات الحسية في القضيب، وعليك التوقف عن ممارسة العادة السرية حتى يتعافى لقضيب، ويعود لحالته الأصلية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

Q: عندما امارس الجنس وعند الانتهاء من الاول لا استطيع ان امارس مرة اخرى ما الاسباب وما العلاج المناسب

السبب قد يكون ضعف في اللياقة البدنية أو ضعف الهرمونات الجنسية، ويمكن تحسين الحالة بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عندما امارس الجنس للمرة الثانية يكون الانتصاب ضعيف ومرتخي هلا هذا ضعف جنسي او ماذا

كلا!!، فالقدرة الجنسية وعدد المرات يختلف ن شخص لآخر حسب نسبة الهرمونات والتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة. ويمكن تحسين الموضوع، والعبرة بالنوعية وليس الكمية

26 نوفمبر 2023

2401

انا استعملت كورس هرمون لمدة اربع اشهر وهلق صلي موقف اربع اشهر ولاكن اواجه ضعف جنسي عندما اريد ان امارس الجنس وضعي تمام والشهوة موجودة بالبداية ولاكن اقذف بسرعة ولا استطيع ان اعيد الانتصاب مرة ثاني وبحس انو الشهوة راحت ما بقى بحسن اعمل شي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة 0 2023-11-27T18:31:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D9%83%D9%88%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%87%D9%84%D9%82-%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%88%D9%82%D9%81-1751102#answer-0