اعاني من. مشاهدة الافلام الاباحية والعادة السرية ظليت 16 يوم بدون عادة سرية وافلام اباحية اليوم ظهرلي فيديو مثير فخرج مني سائل منوي بدون عادة سرية ما الحل؟ وما الحل للتوقف من مشاهدة الافلام والعادة السرية؟

لا داعي للعلاج ويشفى ذات . العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائي والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعد ية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر آمن لنز المن.راجع ثر المني في القاموس

انا مدمن عادة سرية واحاول التعافي منها وفي اليوم ١٥ بدون عادة حلمت حلم جنسي شاذ وخرج المني وكنت اشعر بذلك اثناء النوم هل هو مضر وهل هو مؤثر في مرحلة التعافي من الادمان

الاحتلام لاإرادي، ولا يؤثر على الجسم، تابع الامتناع عن العادة ومارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم انا كنت مدمن علي العادة والاباحية ولكن توقفت عنها من شهر ٩ الماضي وقد وصلت الي ١٤١ يوم من التعافي ولكن زليت علي استمناء فقط بدون قصد مساء امس مع كل اسف، فمتي تزول الاعراض السلبية للزلة بعد التعافي

يحتاج الجسم إلى التعافي وإستعادة حيويته إلى ٣ أشهر مع ممارسة الرياض والمشي وهوايات تشغل وقتك.

لدي ادمان الاستمناء لمدة تزيد عن 7 سنوات انا عمري الان 15 سنه دخلت مجموعات قناة(واعي لعلاج ادمان الاباحية) و لكن ذلك لم يفدني كثيراً انا طالب مجتهد و لا استطيع ممارسة الرياضة

تستطيع ممارسة المشي وهوايات تشغل وقتك ، والاندماج مع الأصدقاء (عدا أصدقاء السوء)!! والاجتهاد في الدراسة مفروض لا يترك لك وقت للتفكير في هذا الموضوع.

السلام عليكم انا في فترة التعافي من الاباحية و العادة السرية و بعد 60 يوم مرضت ما ادي بي الى فشل و التعب وعد قيام بوجابات مما ادى بي ان ازل اي ان اجد نفسي اشاهد اباحية دون عادة ماذا افعل انني مهموم ارجوكم اجيبو على سؤالي

التوقف عن العادة السرية وارباحيةبحاجة إلى قرار حاسم والتزام دقيق، وينصح للمساعدة في ذلك بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وإلا ستعاني طول العمر من هذه الزلة ومن هذا الضعف

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

ادمان المواد اباحية

Q: انا مدمن اباحية من عام تقريبا وقررت ترك الاباحية متى يعود جسم الى صحته الطبيعية بعد ادمان الاباحية ،وهل يسبب هذا الادمان العقم؟ ارجو الاجابة مع تحياتي

لا يسبب العقم ويسبب مشاكل أخرى كثيرة،والجسم بحاجة إلى ٣ أشهر للاستعادة حيويته، سلامتك.

Q: هل ترك ادمان العادة السرية ولكن الاستمرارفي مشاهدة الأفلام الاباحية لايعطي نتائج إيجابية نتيجة ترك العادة السرية وقد تركت العاده سرية من3اشهر و لكن لا اشعر بتحسن ولم اعد كماكنت

عليك تقليل الممارسة الأفلام و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ما هي المدة اللازمة لاسترجاع انتصاب قوي بعد ادمان الافلام الاباحية و هل هناك ادوية تعجل التعافي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وستحتاج إلى ٣ أشهر على الأقل.

Q: مدمن علي العاده السريه من وانا في عمر 18سنه حتي الآن ولا استطيع الابتعاد عنها والناتج عن ذلك سرعه قذف وعدم التحكم بالبول

لم تذكر عمرك!! للابتعاد عن العادة السرية ننصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، وستتحسن بالتدريج.

Q: ما هو سبب ميول الاشخاص الي مشاهدة الافلام الاباحية، وما أثز ذلك علي الصحة النفسية والعقلية. وهل من الممكن ترك مشاهدة الاباحية بعد الزواج الشرعي.

السبب واضح هو المغريات المقدمة خاصة للمحرومين!! وهي بالتأكيد لها أثر في الإثارة،ثم البرود الجنسي وقلة الآثر بالمغريات بعد كثرة المشاهدة والتعود على مستويات معينة ، ويمكن تركها بسهولة وذلك يحتاج فقط لإرادة قوية وقرار تلتزم به

28 يونيو 2024

119

انا اتعافي من ادمان الاباحية لكن لست مدمن عادة سرية خلال فترة التعافي بعد مرور ٢١ يوم ظهرت اعراض انسحابيه وشاهد الاباحية ولكن لمدة لا تتخطي ٥ دقائق هل ذلك يعد انتكاسة وانا حتي الآن وصلت إلي ٣٠ يوم ولازلت اشعر بالصداع وعدم التركيز هل سيدوم ذلك واستمنيت مرة ولكن بدون إباحية هذا في اليوم ٣٠هل ذلك انتكساس