انا عندي 17 سنه و امارس العاده السريه في اليوم مره واحده و كنت انتصب دائما انتصاب قوي لكن لاحظت منذ تلات ايام ان قضيبي ينتصب بطي جدا حتي اذا اشاهد الافلام الاباحيه و انا قلق

عليك إن تقلق، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم، انا بصراحه امارس العاده السريه ولاحظت هذه الايام قله الشهوه بشكل كبير، لكن لدي انتصاب صباحي وحتى عندما اثير نفسي يحصل الانتصاب بس لا توجد الشهوة السابقه، ما العمل علما انني رياضي ومقبل على زواج

عليك التوقف عن العادة أولاً ثم، تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عمري 24 امارس العاده السريه بشكل يومي. مؤاخرا لاحظت ان صلابة قضيبي بدات تضعف عند الانتصاب وفي بعض الاحيان يحدث ارتخاء من ثم انتصاب مجددا. لدي انتصاب صباحي جزئي.اناقلق

يمكن إن يستمر القلق إذا استمريت في العادة!! وسيتوقف إذا توقفت، ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة، ولك الخيار!!!

اناعمري ١٨ امارس العادة غلسرية بشطل كبير منء سنين منذ ٨ اشهر ويحصل لدي ضعف انتصاب وقذف سريع واحيانا قذف بدون انتصاب كامل احيانا يوجك انتصاب صباحي ولكن يكون خفيف وليس قوي ما الحل؟

هذه خيرات العادة السرية، وعلي وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

لي شهرين تقريبا لم امارس العاده السريه و اقذف بشكل واضح لكن احيانا اشاهد مقاطع اباحيه و يحصل انتصاب و نزول مذي هل لذلك ضرر مثل ضرر العاده السريه و اخراج المني ؟

كلا!! نزول المذي قد يحدث عند أي تأثر جنسي، ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

القذف دون انتصاب

Q: عمري 16 عام وكنت اشاهد الافلام الاباحيه وامارس العاده وفي مره كنت اشاهد الافلام الاباحيه وكان لدي انتصاب قوي ولا كن فجاه لم يعد لدي انتصاب وانا قلق ومتوتر

عليك التقليل من العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم انا لدي انتصاب كامل عند ممارسة العاده السريه ولكن عندما امارس الجنس افقد الانتصاب او لا يحدث انتصاب اساسا فما المشكله لدي كما انه لا يوجد انتصاب صباحي

الغالب أن الوضع نفسي، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليكعمل فحص بعد ٣ أشهر للمنويات.

Q: كنت مدمن على الاباحيه فتره 7 سنوات كنت اشاهد الاباحيه وامارس العاده السريه مرتين في الاسبوع وتوقفت من 4 اشهر عندي انتصاب صباحي لكن لا يحدث في اي وقت اخر غير الصباح

هذه خيرات العادة السرية والإباحية، وعليك التوقف عنها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

Q: انا عندي ضعف في الانتصاب وكنت امارس العاده السريه واشاهد الافلام الاباحيه بافراط كل يوم وكان لدي انتصاب صباحي والان لم يعد موجود وارتخى بالقضيب شديد وضعف الانتصاب ست شهور

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. العلاج يبدأ بالتوقف عن العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

Q: لا يحدث لدي انتصاب صباحي علما باني امارس العاده السريه بشكل يومي واشعر بضعف انتصاب !!!السوال هل يعود الانتصاب الصباحي وكم المده المطلوبه

تعود الأمور طبيعية ،لكن عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.