عندي مشكله ان الانتصاب عندي بيكون تمام قبل الجماع من الشهوة و وقت المداعبة و للأسف وقت الايلاج بيحصل ارتخاء جزئي للعضو بس بيفضل الا حد ما كويس لحد ما يقذف بس بيكون في ارتخاء

عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والاطعمه المفيده :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

انا عندى متزوج و عندى 26 سنة و لما باجامع زوجتى احيانا فى الجماع الاول اقذف اثناء المداعبة و لكن احيانا لا يحدث ذلك مع العلم انى فى الجماع الثانى دائما اقذف بعد الايلاج بمدة

عادي! يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وزيادة التحكم بالقذف.

انا متزوج من شهر و لم يتم الايلاج حتى الآن مع العلم ان الانتصاب في الصباح و اثناء المداعبة او ممارسة العادة السرية يكون قوي و لكن عند لحظة الايلاج يبدأ بالارتخاء. ما الحل؟؟

الغالب أنه نفسي ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

المداعبة و عدم الإسراع في الإيلاج بقولكم تُطيل مدة الجماع كيف للقضيب ان يعلم ذلك؟ و ما دخل المداعبة بالايطالة؟

Q: ‏ما هو سبب عدم نزول السائل النووي أثناء المداعبة! ولا يستطيع الانززال الا في حالة الايلاج فقط؟

هكذا يجب أن يكون الحال، ونزوله أثناء المداعبة يعني سرعة القذف،ما ينزل قبل الإيلاج هو المذي لتحضير المهبل للإيلاج والتزليق!!

Q: مرحبا , ما هي المدة الطبيعية للإيلاج في الجماع , علماً ان فترة المداعبة الزوجية والتلاطف تزيد عن نصف ساعة لكن فترة الايلاج غير كافية لتبديل الوضعيات

كلما طالت المداعبة زاد الاستمتاع، وكلما كانت اللياقة البدنية أفضل كانت مدة الإيلاج أطول!!! ولزيادة الفترة يمكن تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: ما سبب خروج المني من القضيب مع المداعبة قبل الايلاج

قد يكون ثر المني ، أو سرعة القذف، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وراجع ثر المني في القاموس.

Q: متزوج حديثا فضضت غشاء البكارة وفي بعض الاحيان القضيب لا ينتصب ومرة ينتصب اثناء المداعبة ويرتخي في الايلاج ومرة ينتصب ويرتخي مباشرة اثناء المداعبة حتى اصبحت ابتعد عن الجماع

مبروك، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ما وقت المداعبة الكافي قبل الجماع؟

العلاقة الزوجية لا تقتصر فقط على الجماع، فتحتاج الى بعض المداعبة من بعضهم البعض، وطرق المداعبة المناسبة في العلاقات الزوجية تختلف من شخص لشخص ، للوصول إلى إشباع الشهوة الجنسية للطرفين

Q: اعاني من سرعة لقزف قبل الايلاج اثناء المداعبة

عليك ممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

14 مايو 2016

3060

المداعبة و عدم الإسراع في الإيلاج بقولكم تُطيل مدة الجماع كيف للقضيب ان يعلم ذلك؟ و ما دخل المداعبة بالايطالة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

كلما زادت الإثارة أسرع القذف، وكلما تعود القضيب على سرعة وكثرة الإثارة زادت سرعة القذف، لذلك يجب إطاة المداعبة وتأخير الإيلاج قدر الإمكان، وهذه قضية يمكن التمرين عليها، وهذا الكلام يمكن التأكد منه بالممارسة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مايو 2016