العدد مليون مع حكة اول ساعة وبعد ساعات وبعد ساعات صفر التشوهات والطبيع

اللزوجة العالية تضعف الحركة فعلاً، وعليك شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي لتحسين اللزوجة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج