تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...العادة السريه لقد سئمت من كثرة المح ت لتركها احاول وسرعان ما ارجع لها
2 أغسطس 2015
3607
العادة السريه
لقد سئمت من كثرة المحاولات لتركها احاول وسرعان ما ارجع لها
مارسها منذ 13 سنه تقريبا بشكل شبه اسبوعي على الاقل
اريد ان اتخلص منها
هل سأعود طبيعي؟وكيف
شكرا مقدما
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-02T10:27:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من النصائح التي يمكن أن تتبع للتخفيف من ممارسة هذه العادة الآتي:
١- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي
٢- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان
٣- ممارسة الرياضة بشكل منتظم
٤- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة
٥- الابتعاد عن المثيرات الجنسية
٦- عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً.
وستعود طبيعياً بعد ترك الممارسة،
1
2015-08-03T14:04:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%B3%D8%A6%D9%85%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD-%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-497745#answer-0
من النصائح التي يمكن أن تتبع للتخفيف من ممارسة هذه العادة الآتي:
١- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها... اقرأ المزيد
من النصائح التي يمكن أن تتبع للتخفيف من ممارسة هذه العادة الآتي:
١- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي
٢- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان
٣- ممارسة الرياضة بشكل منتظم
٤- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة
٥- الابتعاد عن المثيرات الجنسية
٦- عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً.
وستعود طبيعياً بعد ترك الممارسة،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 17 سنة اعاني من العادة السرية لم ادخل ابداً شيء في تلك المنطقه وتقريبا امارسها من4سنوات هل...
سؤال من ذكر سنة 20
البارحه عدت الى ممارسه العاده السريه بعد انقطاع دام ٣ شهور و انا الان خائف من ان يستمر هذا الادمان...
سؤال من ذكر سنة
انا ا مارس العاده السريه منذ سنتين او ثلاث والآن عمري ١٦ سنه عندما اتركها مده قليله اعود على فعلها...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 23 سنة امارس العادة السرية منذ 13 سنة مرة او مرتين في اليوم و اود...
سؤال من ذكر سنة 25
انا كنت مدمن على العادة السرية الخبيثة لمدة سنة او اقل، وقررت ان اتوقف عن فعلها، والحمدلله لقد اتممت اسبوع...
سؤال من ذكر سنة
اريد جواب كافي من فضلكم، كم المده الطبيعية للشاب لكي يحتلم علما بأني أبلغ من العمر 24 سنه منقطع عن...
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية بشكل يومي اكثر من مره وهذه الحاله زادت اخر شهرين مع العلم اني اعزب وعمري ٢٣ سنه...
سؤال من ذكر سنة
اريد التخلص من العاده السريه ؟؟ ما العمل كرهت هذا الشيء ولا اعلم كيف اتخلص منه ! انا امارس الرياضه...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 22سنه امارس العاده السريه كل يوم وزيد قلقي اريد ان اتركها لاكني لا اقاوم نفسي اريد ان تساعدوني...
سؤال من ذكر سنة 23
عمري ١٥ عام وامارس العادة السرية كل يوم او كل يومين تقريبا والان اشعر ان الانتصاب اصبح ضعيفا فهل هذا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين