الشوكلاته مفيدة للتستسترون ولا لأ نرجو الرد يااريت !!

Q: الشوكلاته .مهمه للتستسترون ولا لأ!! ارجو الرد

الشوكلاته مهمه للتستسترون!!

Q: الشوكلاته .مهمه للتستسترون ولا لأ وماهي الاكلات والمشروبات الهامه له!

نحن ننصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ويمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية ولا ننصح بتناول الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي!!

Q: هل الانتصاب الصباحي السبه يومي دليل على معدل جيد للتستسترون؟

الانتصاب الصباحي دليل على معدل جيد للتستسترون والصحة الجنسية، ويمكن التأكد بفحص الهرمونات والمنويات.

Q: زوجي يعاني من قلة الحيوانات المنوية .وصف له الطبيب المكمل الغذائي gametex ولكن لاحظنا أن السائل المنوي أصبح متجمد وقليل .ولا نعرف السبب .نرجو الرد وشكرآ

ربما عليه شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي أيضاً لتسييل المني، كما أن عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج