قرات على موقعكم بانه ترك العادة السرية لاكثر من ٩٠ يوم والالتزام بالرياضة يوميا ستعالج الحساسية المفرطة في القضيب واي شيء ناتج عن العادة المفرطة و جائني وسواس اذا ذهبت الحساسية الناتجة عن العادة وتزوجت ساقذف بسرعة عند ادخال القضيب في المهبل بسبب ذهاب حساسية الناتجة عن العادة السرية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا،و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

السلام عليكم تركت العادة السرية منذ سنة ولحتى الان منقطع عنها بس لدي بعض المشاكل انني اعاني الان من كثرة الاحتلام بشكل يومي ومتقارب وايظا اعاني من الم في رأس العضو الذكري واشعر بحرق في العضو الذكري(القضيب) بعد الاستيقاض من الاحتلام ولدي مشاكل اخرى من سرعة القذف وبعد ترك العادة مدة طويلة بالاحتلام

لتقليل الاحتلام، ينصح بتقليل الأكل قبل النوم ، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وستختفي بقية الأعراض أيضاً.

انا امارس العادة منذ ان كنت في سن 12 سنة .. وكنت اشاهد الاباحية ايضاً . وانا الان في سن 24 واعاني من سرعة القذف اقل من 10 ثواني .هل يمكن ان تعود المدة الطبيعية للقذف ؟؟ وهل ان خلايا الدماغ تتلف بسبب الاباحية والعادة السرية ؟وان كان ذلك صحيحاً ، هل يمكن تجديد هذه الخلايا ؟؟

إذا توقفت عن ممارسة العدة السرية ،ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة ومارست المشي والرياضة وتمارين كيغل ستتحسن الحالة، التي تتحكم بالقذف، وهي العضلة العصعصية العانية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

انا شاب عمري 22 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 2016 عن طريق مشاهدة الافلام الاباحية. مؤخرا اردت القيام بعملية جنسية حقيقية، فذهبت لمكان بائعات الهوى وكنت متوترا نوعا ما. فلما بدأت في الممارسة تفاجأت أن عضوي منتصب بشكل ضعيف وكنت عاجز على المواصلة. اتمنى معرفة الأسباب وهل الاقلاع عن الاباحية سيساعد؟

هذه خيرات العادة السرية، ولاستعادة لياقتك البدنية، عليك التوقف عنها ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك!! والله معك!!

كنت امارس العادة السرية وعندما وصلت الى المرحلة الاخيرة من القذف قمت بالضغط على العضو الذكري بقوة من اجل منعه من الخروج وبعد يومين اصبحت اشعر بانتفاخ اسفل المعدة وغازات كثيرة

لا لعاقة للعادة السرية ولا لضغط على القضيب ، بالمعدة والغازات، راجع طبيبك.

مرحب اانا عمري 30 سنة كنت اشاهد الافلام الاباحية و امارس العادة السرية كل يوم منذ اكثر من 10 سنين تزوجت منذ خمس اشهر و اعاني من سرعة القذف واشعر بالحرج امام زوجتي عند الجماع

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين وبريماستوب

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

فرط حساسية في القضيب

Q: هل بعد التوقف عن المواد الاباحية والعادة السرية يعود الجسم 100 % سليم في غضون ثلاثة اشهر؟

اذا مارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنةفيمكن ان يعود الجسم كما كان وربما أفضل

Q: انا منقطع عن الاباحية والاستمناء لمدة 12 يوما لكن اشاهد الاباحية دون استمناء هل يجب علي الاعادة من جديد؟

يمكنك الاستمرار ولكن بدون الإباحية!! أعانك الله، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك

Q: انا شاب 20 سنة كنت امارس العادة السرية وقلت قوة القذف واللذوجة هل يمكن ان تزداد قوة القذف واللذوجة اذا امتنعت عن العادة السرية

بالتأكيد من تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.

Q: اعاني من الادمان علي العادة السرية و فرط التفكير و الرغبة في مشاهدة المحتويات الاباحية

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك تقليل اللمارسة وإشغل نفسك بهوايات تشغل وقتك مثل الرياضة المطالعة وغيوها.

13 يوليو 2024

256

شاب 20 سنة أعاني منذ يومين من فرط حساسية في رأس العضو الذكري واشعر بالاستثارة والرغبة في القذف عندما اتمشى ويكون القضيب في احتكاك مع الملابس، كنت منقطع عن الإباحية والعادة السرية لأكثر من سنة ومنذ يومين شاهدت بعض الفيديوهات الإباحية وكنت امتنع عن القذف وفجأة أصبحت أشعر بهذه الحساسية المفرطة. شكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يبدو أنك تعاني من حالة تسمى بالحساسية الجنسية المفرطة، والتي قد تكون ناتجة عن تغيير في عاداتك الجنسية مؤخرًا. من الضروري الامتناع عن مشاهدة الإباحية وممارسة العادة السرية لفترة زمنية مناسبة لحين استعادة توازنك الجنسي. إذا استمرت المشكلة، ينصح بزيارة طبيب متخصص للحصول على التقييم اللازم والعلاج المناسب. ابقى مستمعًا لجسمك ولا تتردد في طلب العون الطبي عند الحاجة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 يوليو 2024