دائم بعد العادة السرية يأتي الم في الركبة اليمنى او اليسرى بعض الاحيان لكن الغالب تكون اليمنى .. مع اني لست مفرطاً في العادة السرية تقريبا مرة كل يوم او يومين .. مع العلم ان وزني زائد ( طولي 160 و الوزن 90 ) وشكرا مقدما :)

العادة السرية لا تسبب ألم الركبة، وما تفعله هو إفراط بامتياز، ووزنك زائد لا داعي له!!مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والأقل!!

عمري 18 سنة بعد ممارستي العادة السرية بكثرة شعرة في يوم وكأنني في وهم وارى الناس وكأنهم في التلفاز وانا اشاهدهم والجميع يبدو لي مألوف ولا استطيع التفكير والأعراض تتفاقم يوم على

عليك تقليل العادة وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة رالاندماج مع الأصدقاء.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من العادة السرية بدات بممارستها وانا في السن سنوات من مع ممارستي

Q: يوجد طقطقة مع ألم قليل في ركبي وعمري 17 سنة وانا أمارس العادة السرية منذ أربع سنوات وأريد أن أعرف لماذا لأنني متوتر ارجو الرد وشكرا

الطقطقة قد تكون ناجمة عن نقص السوائل الزليلية في الركبة، وعليك تخفيف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية .

Q: انا عمري 10 سنين امارس العادة السرية 3 مرات في اليوم كل يوم هل هذا خطر

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

تم إنشاؤها في 6 يناير 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

877

اعاني من العادة السرية بدات بممارستها وانا في السن 10 سنوات من عمري مع ممارستي لها كل يوم وبعنف ارجو الاجابة . مع نقص في الوزن والطول ونقص في الشهية الاكل .ماالحل وشكرا.

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

تعود الآنسجة لحالها، ولكنها تحتاج لوقت لا يقل عن ٣ أشهر، وعليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

7 يناير 2017