أعاني من ارتخاء شديد في الذكر ولكن عند الرغبه يبدا في شي من الانتصاب الخفيف وليس كامل فهل هذا عادي أو هناك مشكله وهل هناك اطعمه تساعد على الانتصاب بشكل قوي وشكرا

الصحة الجنسية

ذكر

14 April 2015

تم تعديله في 9 November 2021

7411

أعاني من ارتخاء شديد في الذكر ولكن عند الرغبه يبدا في شي من الانتصاب الخفيف وليس كامل فهل هذا عادي أو هناك مشكله وهل هناك اطعمه تساعد على الانتصاب بشكل قوي وشكرا

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

16 April 2015 جراحة عامة

ما يساعد على الانتصاب ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي