عمري 19 سنة و امارس الرياضة. و كذلك العادة السرية بشكل متقطع تقريبا 3 او 2 في الأسبوع بعدما تأتي رغبة شيدية فيها . و اريد ان اعرف ماهو المعدل الطبيعي و الذي لا يضر بالجسم لفعل العادة السرية ؟؟

مرة في الأسبوع، أقل ضرراً من الكثرة.

انا شاب امارس العادة السرية في المنزل و اماكن اخرة خوفي من ان تكون حملت مني امراة بسبب السائل المنوي بئي طريقة او اسلوب مع العلم اني لم امارس جماع سطحي فهل ممكن ان يحدث حمل؟؟؟

الحمل له شروط، راجع القاموس.

مارست العادة السرية 3 مرات في اليوم حتي في اخر مرة للقذف خرج 3 او 4 نقط فقط من السائل المنوي هل السائل المنوي عندي انتهي و يجب ان امتنع عن القذف لمدة 3 شهور حتي يرجع لطبيعتة؟

بالضبط!! للخصية قدرة محدودة وعليك احترامها!!

انا شاب امارس العادة السرية بكثرة في المنزل و اماكن اخرة خوفي من ان تكون حملت مني امراة بسبب السائل المنوي بئي طريقة او اسلوب مع العلم اني لم امارس جماع سطحي فهل ممكن يحدث حمل

ملامسة السائل المنوي ودخوله لمهبل المرأة يسبب الحمل، فمثلًا إذا كان السائل المنوي موجودًا على اليد وتم انتقاله عبر اليد لمهبل المرأة قد يحصل الحمل. المراجع https://www.healthline.com/health/healthy-sex/can-you-get-pregnant-from-fingered

انا شاب امارس العادة السرية بكثرة في المنزل و اماكن اخرة خوفي من ان تكون حملت مني امراة بسبب السائل المنوي بئي طريقة او اسلوب مع العلم اني لم امارس جماع سطحي فهل ذلك ممكن يحدث

الحمل له شروطه، وعلبك زيادة ثقافتك الجنسية، وأعتقد أن السؤال قد تكرر، لذلك ينصح بمراجعة الحمل في القاموس ومعرفة المزيد عن العملية الجنسية أيضاً.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

التخلص من العادة السيئة ونظام غذائي لاصلح ما افسدته هذة المصيبة

Q: انا فتاة عزباء عمري 24سنة اعاني من مشكلة العادة السرية و خصوصا اتناء اقتراب الدورة اريد حل للاقلاع عنها و شكرا

للاقلاع عنها عليك تقليل الأكل و ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك، وتحتاجين لثلاثة شهور للتعافي.

Q: أثناء ممارسة العادة السرية تكون مدة القذف بين ٣٠ الي ٤٠ ثانية هل هذا طبيعي و الله يجزاك خير

المدة المطلوبة حوالي دقيقتين، وهذا سرعة قذف ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا امارس العادة السرية لمدة 9سنوات و اريد الاقلاع عنها

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ،

Q: هل توجد أدوية طبية آمنة لتعويض النقص في السائل المنوي والناتج من العادة السرية؟

لا حاجة للأدوية، فالجسم يقوم بتعويض المادة المستهلكة بالتدريج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: أريد علاج عملي و فعال للتخلص من العادة السرية أفيدوني جزاكم الله عني كل خير

يمكنك التخلص من العادة السرية بالإرادة الفعلية، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها، ولا تحدثني عن الأدوية والمهدئات، لأن ضررها أكثر من نفعها.

22 أغسطس 2019

381

اعاني في بعض الوقت من صداع وعند القيام فاجأة يحدث غيمة امام عيني الي ان تكون الرواية سوداء وتستمر لمدة 2 او 3 ثواني اريد نظام غذائي لتعويض السائل المنوي الذي اهدرته اثتاء ممارسة هذة المصيبة العادة السرية و اريد طريقة للاقلاع عنها و جزاكم الله كل خير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 أغسطس 2019