السرعة الطبية للقذف

السرعة الطبية للقذف
icon 15 سبتمبر 2020
icon 2515
أثناء ممارسة العادة السرية تكون مدة القذف بين ٣٠ الي ٤٠ ثانية هل هذا طبيعي و الله يجزاك خير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المدة المطلوبة حوالي دقيقتين، وهذا سرعة قذف ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2020-09-15 08:06:54
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
المدة المطلوبة حوالي دقيقتين، وهذا سرعة قذف ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا

تعليقات الزائرين

زائر زائر

مرحبا,هل التبول عن قصد بعد الاستمناء خطير للتسبب في التهابات ام شيء عادي?

icon 3 أبريل 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم عندي مشكل ارتخاء الخصيتين ممكن أري العروق مع أنني كنت أمارس العادة السرية واللواط بكترة مما ادا الى...

العروق الظاهرة تدل في الغالب على وجود دوالي، لذا يجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق، كما يجب عمل فحص للسائل المنوي، وعلك أيضاً التوقف عن العادة السرية كي تعود أمورك إلى طبيعتها وتحتاج لعدة أشهر.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سلام عليكم يا دكتور انا من يوم ما بلغت امارس العادة السرية الان عمري 23 مستمر في العادة السرية بمعدل...

العادة السرية تعيق إقامة علاقة زوجية متوازنة وممتعة للطرفين، وعلاجها أن تبحث عما يشغل وقتك بممارسة هوبات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. مبروك.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم. هل سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية قبل الزواج ستكون هي نفسها في اول ممارسة جماع مع الزوجة...

حسب الإدمان، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الايلاج إلا بالتوافق. يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، والمساعدة في التحكم بالقذف.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 18 سنة اعاني من سرعة القذف بسبب العادة السرية والقذف لا يتاخر سوى 30 ثانية وانا سوف اتزوج قريبا...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا لعلاج التشققات راجع اختصاصي أمراض جلدية.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه