سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اريد ان ازيد من حجم القضيب

icon تم إنشاؤها في 6 أغسطس 2011
icon تم تعديله في 9 أغسطس 2026
icon 2430
اريد ان ازيد من حجم القضيب واريده ان يكبر بشكل ملحوظ ماهي افضل الطرق الصحيه لذلك وماهي المأكولات ايضاً العمر : 20

إجابات الأطباء على السؤال

لا توجد أطعمة أو تمارين أو حبوب معتمدة تكبر حجم القضيب بشكل ملحوظ أو غير طبيعي بعد انتهاء مرحلة البلوغ،... اقرأ المزيد

لا توجد أطعمة أو تمارين أو حبوب معتمدة تكبر حجم القضيب بشكل ملحوظ أو غير طبيعي بعد انتهاء مرحلة البلوغ، يتحدد الحجم بشكل رئيسي عن طريق العوامل الوراثية والهرمونية خلال فترة المراهقة، وفي سن العشرين تكون هذه العملية قد اكتملت تقريباً.

 

لا يوجد طعام يزيد من طول أو سمك الأنسجة بشكل مباشر، ولكن بعض الأغذية تحسن تدفق الدم والدورة الدموية، مما يساعد في الوصول إلى أقصى انتصاب ممكن، فيبدو العضو بأفضل حالاته:

  • الأغذية الغنية بأكسيد النيتريك: مثل البنجر (الشمندر)، الورقيات الخضراء (السبانخ والجرجير)، والبطيخ. تعمل هذه الأطعمة على توسيع الأوعية الدموية وتدفّق الدم بكفاءة.
  • الأطعمة الغنية بالزنك: مثل الأسماك والمأكولات البحرية، والمكسرات، والمكسرات النيئة. الزنك ضروري لدعم مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية.
  • الأغذية الغنية بـ L-Arginine: مثل اللحوم الحمراء والأنواع المختلفة من البقوليات والأسماك.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد معرفته عن التقويم الشفاف من ون تو سمايل مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
أسباب صغر حجم الرأس مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً