اريد تكرار الجماع من ثلاث مرات في نفس الوقت
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد تكرار الجماع مرتين او ثلاثه مرات في نفس الوقت (علاج ادويه طبيعي)
تكرار الجماع يحتاج لوجود قوة بدنية وتدفق سليم للدورة الدموية للأعضاء التناسلية. ويمكن مساعدة الجسم في ذلك من خلال ثلاث نقاط رئيسية تشمل:
- الصحة النفسية المتوازنة، والتدرب على التعامل مع التوتر بشكل سليم والاسترخاء لتقيل الإجهاد النفسي، حيث أن التوتر هو أكبر مؤثر على القدرة الجنسية.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم يحسن من تدفق الدورة الدموية في الجسم، ويعطي قوة عضلية.
- تناول الأغذية التي تساعد على زيادة القدرة الجنسية (الرغبة الجنسية، وصحة الحيوانات المنوية).
ومن الأغذية التي ينصح بتناولها للرجال:
- الأغذية الغنية بالزنك مثل المحار، واللحوم الحمراء، والصنوبر.
- الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت البري، والحمضيات والشاي الأخضر.
- السيلينيوم ويمكن أخذه على شكل مكمل غذائي.
- العسل.
- الالتزام الغذاء الصحي الغني بالخضار والفواكة والابتعاد عن الأطعمة السريعة الجاهزة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الادمان على الجماع اجامع زوجتي مرتين في اليوم واحيانا ثلاث مرات ومرة من المرات جامعت زوجتي من المؤخرة...
سؤال من ذكر سنة 44
انا شاب متزوج احتاج الى ممارسة الجنس يوميا واحيانا اكثر من مرة في نفس اليوم(تصل الى ١٠ او ١١ مرة...
سؤال من ذكر سنة
بعاني من ضعف جنسي حيث اني لا استطيع ان اجامع اكثر من مرة واحد في اليوم واحيانا اصل لي اسبوع...
في عمرك لا يجب أن يحدث ذلك إذا كانت الهرمونات طبيعية، ويمكن التأكد بفحصها، عند اختصاصي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من شهرين واماري الجماع يوميا وبعض الايام يكون اكثر من مره باليوم فهل في آثار ع ذالك ويصادفني...
سؤال من ذكر سنة
في بداية الزواج ،اثناء ممارسة الجماع#كان وقت القذف مناسب#واكثر المرات اعاشر مرتين مع زوجتي لمدة سنتين ولكن بعدها القذف اصبح...
سؤال من ذكر سنة
انني اشعر بأن زوجتي تريد المجامعة اكثر من مرتين في نفس ليلة ماهو الذي يساعدني على المجامعة عدة مرات في...
سؤال من ذكر سنة
كم عدد المرات في عملية الجماع يمكن ان يعاود الرجل تكرار العملية؟ هل يمكن ان تكون في المرة الواحدة تكرار...
سؤال من ذكر سنة
كنت أمارس الجنس مع زوجتي لثلاث مرات يوميا من اسبوع و الان أعاني من صعوبة في الانتصاب والممارسه تكون مره...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج مند سبع سنوات احيانا عندما اقارب مدة الجماع 4مرات في الاسبوع او اكثر اعاني من ارتخاء ضعيف في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره