أسئلة واجابات طبية الحمل والولادة

أتمنى لكِ ولجنينكِ الصحة والسلامة، وأطمئنكِ بأنّ تناولها في الأسابيع الأولى غالبًا لن تسبب ضررًا بإذن الله خصوصًا إذا كان لفترة قصيرة وبجرعات عادية، لذا أنصحك بضرورة التورقف عن تناولها فورًا، وأعلمكِ أنّ  الخطر يزداد قليلًا في الحالات التالية:

• تناول الدواء لفترة طويلة.
• تناوله بجرعات كبيرة.
• استمرار تناوله بعد معرفة الحمل حتى.

وبشكل عام أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

• لا تقلقي أكثر من اللازم.
• ابدئي بحمض الفوليك فورًا، فهو ضروري جدًا في أول الحمل لتقليل تشوهات الجنين.
• راقبي الأدوية والمسكنات والأعشاب التي تتناوليها..
• اهتمي بتناول نظام غذائي صحي وركزي فيه على الخضار والفواكه والبروتينات.
• خففي الكافيين والقهوة ما أمكنك.
• تجنبي الأكل النيء أو غير المطبوخ جيدًا.
• التزمي الراحة قدر الإمكان.
• اشربي الماء بكميات مناسبة.