وزني ما بين الي كيلو وطولي سم وعندي اضطراب في الدورةالشهرية مع العلم ا
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا وزني مابين 37 الي 40 كيلو وطولي 150سم وسني 22سنه اعاني من اضطراب في الدورة الشهريه تاتي شهر وتنقطع...
سؤال من أنثى سنة
ماذا افعل اريد نصيحة : أنا حامل حوالي في الشهر الثالث طولي حوالي 1.50م ووزني 79 كلغ هل هو وزن...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر ٢٢ عاما غير متزوجة ولدي مشكلة منذ الشهر الماضي مع الدورة الشهرية حيث تأتيني مرتين...
سؤال من أنثى سنة 18
طولي ١٥٤ ووزني ٦٠ أعاني من التكيسات وعدم انتظام الدورة وارغب في الحمل ولكني اجد صعوبة شديدة في انقاص وزني...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه غير متزوجه تغيبت عني الدوره الشهريه لمدة اربعة شهور فحصت هرمونات في اليوم التاني للدوره فكانت. نتيجتها FSH...
سؤال من أنثى سنة
تختلف اراء الاطباء حول زيادة الوزن المسموح به للحوامل من بداية الحمل الى نهايته ، اود ان اسال هل من...
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة عمري٣٣ اعاني من تاخر الدورة الشهرية حملت مرة سقط الجنين في شهر عملت تحاليل قال الطبيب كسل في...
سؤال من أنثى سنة
عندي تكيس مبايض سبب لي اضطراب في الدورة والتبويض ولم يحدث حمل بعد اما الان انقصت من وزني واتبعت حمية...
يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من عمل صورة للمبايض يتأكد فيها من زوال تكيس المبايض وتحديد وجود أي مشكلة أخرى تعيق وتؤخر حصول الحمل مثل بطانة الرحم المهاجرة أو وجود اضطرابات هرمونية أخرى تؤدي إلى مشاكل معينة مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. ولكن في حال عودة التبويض إلى طبيعته عن طريق متابعته بفحص التبويض أو من خلال علامات التبويض فإن احتمالية حدوث الحمل مرتفعة ومؤكدة إلى حد ما مع التأكيد على عدم وجود أي اضطرابات أخرى.
مع العلم أن بعض الدراسات أثبتت أنه في حال كان التبويض سليماً ينبغي ألا تواجه المرأة أي مشكلة في الحمل أو أنه بعد التخلص من أي اضطرابات هرمونية وزوال تكيس المبيض قد تستغرقين مدة عدة أسابيع قبل العودة للقدرة على الحمل. ولزيادة القدرة على الحمل يمكنك اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ما لا يقل عن نصف ساعة يومياً 3-5 أيام في الأسبوع.
- التوقف عن التدخين.
- الحصول على قسط كاف من النوم المتواصل أثناء الليل.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك.
للمزيد: طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل/ ما هي طريقة الحمل؟ / تكيس المبايض؛ أنواع أكياس المبيض والأسباب والعلاج
المرجع: Conceiving with ovarian cyst / Do Ovarian Cysts affect my chances of becoming pregnant?
سؤال من أنثى سنة
اني متزوجه منذو ثلاث سنوات ولم يحصل الحمل ودورتي الشهريه غير منتظمه وراجعت اطباء يقولون اني لدي مرض التكيس وعطونني...
سؤال من أنثى سنة
أنا وزني قبل ما احمل زائد واخاف أني أزيد في الوزن اكثر اثناء حملي الان وبعد الولاده ماذا من الممكن...
من الأفضل للمرأة الحامل وللجنين أن يتم تنظيم الوزن في فترة ما قبل الحمل، حيث يجب عدم محاولة فقدان الوزن الزائد خلال الحمل بأي شكل من الأشكال لتجنب أي تأثير على نمو الجنين وتطوره. وتجدر الإشارة أن معظم النساء تكتسب وزن يتراوح بين 12-16 كغ تقريباً خلال الحمل بشكل طبيعي وغير مثير للقلق، ويمكن تنظيم عملية زيادة الوزن خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- تناول الخضروات والفواكه.
- تناول الخبز والبسكويت والحبوب المصنوعة من الحبوب الكاملة.
- تناول ما لا يقل عن 4 حصص من منتجات الألبان قليلة الدسم يومياً.
- تجنب الحلويات والسكريات.
- تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات.
- تجنب الوجبات السريعة، والحلوى والكعك والبسكويت والآيس كريم.
- تحديد كمية الدهون والأملاح المستهلكة.
- ممارسة رياضة المشي والسباحة خلال الحمل.
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره