هل omega مفيد للمرآه الحامل و في اي شهر تبدا بتناوله
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل اكل البلح مفيد للمراة في شهور الحمل الاولي
سؤال من أنثى سنة
مغاطس البرمنغنات و المرأة الحامل هل تضر الجنين ؟ان كان لا فبمعدل كم في اليوم ،وكذا لكم من يوم على...
سؤال من أنثى سنة
ارجوا الافادة في اسرع وقت ،، هل البحر مضر للمراة الحامل في الشهر الاول ؟؟؟ علما بانه لن اقوم باي...
سؤال من أنثى سنة
في اي شهر من الحمل يكون المشي مفيد للحامل من اجل تسهيل الولادة لها
سؤال من أنثى سنة
هل دواء الغثيان domstal مضر بالحامل ان كان نعم ما هو افضل دواء للغثيان عند الحامل من دون اي اعراض...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن اخذ فيتامين بريغناكير (pregnacare) في الشهر الأول او الثاني من الحمل وما هي الحبوب التي تستخدمها الحامل في...
ينصح الأطباء عادةً النساء الحوامل بتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي وتحمي جسم المرأة الحامل، ويفضل أن تحافظ الحامل على نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل، ولكن في الغالب تقتصر الفيتامينات في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على حمض الفوليك فقط في حال كانت المرأة تتبع نظام غذائي صحي.
ويتم عادة وصف الفيتامينات المتكاملة مثل بريغناكير بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في حال حاجة الجسم لها، وهناك بعض الفيتامينات يفضل تناولها بشكل خاص في آخر أشهر من الحمل، لذلك يجب التنسيق مع الطبيب المتابع للحالة، لأن لكل حالة وضع خاص يتم تقييمه من قبل الطبيب.
يفضل أن تحتوي المكملات الغذائي على بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية لضمان فترة حمل صحية، ومنها الآتي:
- حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid).
- فيتامين د.
- الكالسيوم.
- فيتامين ج.
- الثيامين (بالإنجليزية: Thiamine).
- فيتامين ب 2.
- فيتامين النياسين (بالإنجليزية: Niacin).
- فيتامين ب 12.
- فيتامين هـ.
- الزنك.
- الحديد.
- اليود.
قد يصف الطبيب مكمل الحديد بشكل منفصل في حال كانت المرأة الحامل تعاني من فقر الدم، ويساعد الحديد جسم الحامل على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، حيث تحمل خلايا الدم هذه الأكسجين الذي يحتاجه الطفل للنمو.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل استخدام معجون الاسنان لعلاج الحبوب عند الحامل بالشهور الاولى فيه ضرر ؟؟؟ او حتى في شهور الحمل كامله ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام يؤثر علي الحامل اذا كانت في شهر التاسع
سؤال من أنثى سنة
هل زيت السمك يؤثر علي الحامل في اللاشهر الاولي
سؤال من أنثى سنة
ماهي انواع الأطعمه و المشروبات الممنوعه على الحامل في الثلاث شهور الاولى ؟؟ ماهى فوائد او اضرار الشوفان على الحامل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره