تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل فنجان عسل اسمر يوميا ف الصباح باليمون مضر ف شهور الحمل الاولى
12 يونيو 2015
1299
هل فنجان عسل اسمر يوميا ف الصباح باليمون مضر ف شهور الحمل الاولى
1
14 أغسطس 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العسل الأسمر أو العسل الأسود أو ما يعرف بدبس قصب السكر هو غذاء مفيد حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. وتحتوي ملعقة الطعام الواحدة من العسل الأسود على كل من:
- 58 سعرة حرارية.
- المنغنيز.
- المغنيسيوم.
- الحديد.
- الكالسيوم.
- السيلينيوم.
- النحاس.
- البوتاسيوم.
وتناول هذه العناصر الغذائية مفيد للحامل وغيرها فمن فوائد العسل الأسود للحامل أنه مفيد لصحة العظام، ومضاد للأكسدة، ومكافح لفقر الدم، ولكنه مفيد إذا استهلك بقدر معتدل ولا يتجاوز ملعقة طعام واحدة حيث يجب العلم بأنه يحتوي على كمية عالية من السكر، وتناول هذه الكمية من السكر كل صباح للحامل وغيرها يعتبر أمر مضر بالصحة، إلى جانب أن استهلاك كمية كبيرة من العسل الأسود تسبب الإسهال ومغص البطن وهو الأمر الذي يجب تجنبه وخصوصاً للحامل، حيث يمكن أن يسبب الجفاف.
لذا ينصح دائماً بالاعتدال بتناول أي غذاء صحي، حيث يمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة وبشكل يومي لحدوث مخاطر أكثر من الفوائد.
للمزيد:
0 2015-06-12 15:57:45الدكتورة رغد جبر
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%81-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%89-449917
الدكتورة رغد جبر
طب عام
العسل الأسمر أو العسل الأسود أو ما يعرف بدبس قصب السكر هو غذاء مفيد حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. وتحتوي ملعقة الطعام الواحدة من العسل الأسود على كل من:
- 58 سعرة حرارية.
- المنغنيز.
- المغنيسيوم.
- الحديد.
- الكالسيوم.
- السيلينيوم.
- النحاس.
- البوتاسيوم.
وتناول هذه العناصر الغذائية مفيد للحامل وغيرها فمن فوائد العسل الأسود للحامل أنه مفيد لصحة العظام، ومضاد للأكسدة، ومكافح لفقر الدم، ولكنه مفيد إذا استهلك بقدر معتدل ولا يتجاوز ملعقة طعام واحدة حيث يجب العلم بأنه يحتوي على كمية عالية من السكر، وتناول هذه الكمية من السكر كل صباح للحامل وغيرها يعتبر أمر مضر بالصحة، إلى جانب أن استهلاك كمية كبيرة من العسل الأسود تسبب الإسهال ومغص البطن وهو الأمر الذي يجب تجنبه وخصوصاً للحامل، حيث يمكن أن يسبب الجفاف.
لذا ينصح دائماً بالاعتدال بتناول أي غذاء صحي، حيث يمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة وبشكل يومي لحدوث مخاطر أكثر من الفوائد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل العسل الاسمر باليمون مضر ف الشهور الاولى من الحمل
لاضرورة له.
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب كأس ماء دافئ مع عصير نصف ليمونة على الريق على الحمل علما أني حامل في نهاية الأسبوع...
هذا لا يؤثر على الحمل.
سؤال من أنثى سنة
حامل في نهاية الأسبوع الرابع وأنا أتناول من شهر تقريبا كأس ماء دافء مع عصير نصف ليمون بداخله على الريق...
ليس لهذا تاثير على الحمل.
سؤال من أنثى سنة
هل القهوة لها أضرار في الشهور الاولى ؟! بمعدل كأستين ف الاسبوع؟!
تعمل على تقلص اﻻوعية الدموية
سؤال من أنثى سنة
أنافي نهاية الأسبوع الرابع من الحمل أنتاول من شهر كل يوم كأس ماء دافئ مع عصير نصف ليمونة بداخله هل...
لا يوجد اي ضرر من ذلك على الحمل.
سؤال من ذكر سنة
هل يؤثر شرب ماء الورد مع العسل ع الحامل في الشهر التاسع ؟
لا يضر ولكن الاعتدال مطلوب
سؤال من أنثى سنة
السلام... هل يضر شرب خل التفاح ع الريق مع كوب ماء للحامل
لا يضر. وبإمكانك استخدامه ولكن ليس يوميا
سؤال من أنثى سنة
هل التمر او العسل يمنع أكله للحامل بالذات في الشهور الاولى?
يعد تناول العسل للحامل في الشهور الأولى من الأمور الجيدة والمفيدة للصحة إذا تم تناوله بكميات معقولة ضمن الحد الطبيعي وبما لا يتجاوز 3-5 ملاعق تقريباً، حيث أن تناول العسل للحامل في الشهور الأولى له العديد من الخصائص التي تعزز مناعة الجسم وتقوي قدرتها على التغلب على الرشح أو الانفلونزا، ولكن يفضل للحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes)، أن تتجنب تناول العسل بكميات كبيرة للحفاظ على مستوى السكر في الدم.
أما بالنسبة لتناول التمر للحامل في الشهور الاولى فهو مفيد جداً للحامل، ولا يوجد أي بيانات تثبت أن تناول التمر للحامل في الشهور الأولى يعد خطيراً أو ضاراً، ومن فوائد التمر للحامل:
- يخفف من الإمساك المتكرر أثناء الحمل، لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف.
- يحارب فقر الدم، لاحتوائه على الحديد.
- يقلل من فرصة إصابة الجنين، بالعيوب الخلقية، لاحتوائه على الفوليك أسيد (بالإنجليزية: Folic acid)
ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل اعتماد تناول العسل أو التمر في الشهور الأولى من الحمل ضمن النظام الغذائي، حتى يتم تحديد الكميات المناسبة للوضع الصحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل بالشهر الثامن هل استطيع شرب كوب ماء ساخن مع ليمون صباحا ومساء
نعم تستطيعين
سؤال من ذكر سنة
هل شرب زيت الخروع للحامل له مضار ف الشهر التاسع
في التاسع ليس مضر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2835
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1831
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره