انا حامل في الشهر الخامس و عندما استلقي على ظهري اشعر بحركة الجنين تزداد و عند النوم على الجانب الايمن او الجانب الايسر تخف علما باني عندي رحمين و حملي مستقر بالجهة اليمنى ,هل النوم على الظهر تضر الجنين ؟ و ماهي وضعية النوم السليمه للمرأه الحامل ؟ و هل التقلب كثيرا اثناء النوم تؤثر على الجنين ؟

نعم يجب تجنب النوم على الظهر لفترات طويله و ذلك لانه قد يسبب انخفاض شديد بالضغط و الانسب النوم على الجانب الايسر

هل هناك وضعية معينة لنوم المرأة الحامل؟و هل صحيح انه اذا تقلبت المرأة الحامل اثناء نومها يمنة ويسرة فغنه قد يؤدي ذلك الى التفاف الحبل السري حول الجنين و يمكن ان يسبب ذلك ضررا للجنين؟

يمكنك التقلب كما تشائين او النوم بالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث يقل الضغط على الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب وبالتالي هذا يقلل من حدوث هبوط بضغط الام وكذلك يحسن تدفق الدم الى المشيمه.

سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

هل النوم على جهة اليمين يؤذي الجنين

Q: هل النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر أثناء الشهور الثلاثة الأولى من الحمل يؤثر على الجنين

لا يؤثر على على الجنين مطلقا

Q: هل النوم على البطن يسبب الضرر للجنين

من المستحسن عدم النوم على البطن في فترة الحمل وشكرا

Q: هل النوم على البطن في الشهر الرابع يضر الجنين

نعم لا تنامي. على بطنك.

Q: في أسبوع 35 راجعت الدكتورة وقالت رأس الجنين للأسفل حاليا انا في أسبوع 39 هل من الممكن أن يصبح الرأس ع العرض او فوق ﻷطقالكم السوس أن الجنين رأسه ع الجنب

ممكن ان يتغير وضع الجنين و لكن بنسبه تقل عن 3%

Q: ماسبب آلام الظهر عند الحامل في الشهر السادس من الحمل مع مغص في الجانبين اليمين واليسار اذا اتكأدت عليهما وهل من طريقة للنوم الصحيح في هذا الشهر من الحمل.

يجب التأكد من عدم وجود التهابات مسالك بوليه و الاكثار من السوائل بمعدل 2 لتر يوميا و ثم النوم على الجانب الايسر و ثني متوسط للركبه و مباعده بينهما بوساجه متوسطه الحجم