السلام عليكم / زوجتي حامل في الشهر الخامس سؤالي ماهي الطريقة التي تنام فيها اي على ظهرها او على الجهة اليسرى او اليمنى وماهي الاطعمه التي تتناولها والمفيدة لها مع التقدير

يمكنك النوم كما تشائين وبالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث يقل الضغط على الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب وبالتالي هذا يقلل من حدوث هبوط بضغط الام وكذلك يحسن تدفق الدم الى المشيمه.

سؤال من ذكر سنة

الحمل والولادة

ما هي الفترة التي لا تحمل فيها المرأة .؟

Q: ما هي الأيام التي تحمل فيها المرأة

من اليوم ١٢ من الدورة ولمدة اسبوع

Q: ما هي الفتره التي يجب على الحامل ان تاخد فيها iron supplement and folic acid(wha is the duration of each drug

في الشهور الثلاث الاولى من الحمل تنصح الحامل باخذ حبوب الفوليك اسيد 400 ميكروغرام يوميا حيث انها تقلل من احتماليه حدوث تشوهات في الجهاز العصبي لدى الجنين. اما بعد الشهر الثالث فتعطى الحامل حبوب متعدده الفيتامينات وهي ايضا تحتوي على فوليك اسيد وحديد حتى نهايه الشهر التاسع واحيانا يمكنها الاستمرار عليها بعد الولاده واثناء الرضاعه. اما الحديد فهو يعطى فقط اذا كانت تعاني الامل من فقر دم اثناء الحمل.

Q: ما هي الفحوصات التي على المرأة أن تجريها بعد الولادة ؟

من الفحوصات التي تجريها السيدة بعد الولادة : ضغط الدم ووزن الجسم . فحص الدم للتأكد من مستوى الحديد. مسحة عنق الرحم . فحص البول . وتجرى هذه الفحوصات وغيرها في الستة أسابيع الاولى من الولادة

Q: ما هي الفيتامينات التي يجب على الحامل اخذها في الاشهر الاولى من الحمل ؟وما هي الفحوصات التي يجب اجراءها؟

يجب عمل الفحوصات المخبريه الروتينية وفحص البول وينصح باستخدام centrum materna شامله معظم الفيتامينات

Q: ما هي الاطعمة التي تزيد من نسبة الدم لدى الحامل ؟

الكبد و اللحم الأحمر و الدجاج و الأسماك و البيض و الحليب. الفواكــــــــه مثل التفاح و الأجاص و التمر و العنب و الزبيب و المانجا. الخضراوات الخضراء مثل الملوخية و السبانخ و الملفوف و الجرجيـــــر. البقوليـــــات مثل العدس و الفاصوليا و البازيلاء و الحمص. وكذلك الحبــــوب مثل القمح و الشوفان و الذرة و غيرها.

Q: ما هي الاطعمة التي يجب ان تتجنب الحامل تناولها؟وما هي الاطعمة التي يجب ان تزيد من تناولها؟

يجب اﻹكثار من الحليب ومشتقاته مثل اللبن والاجبان وكذلك البيض.والخضروات الطازجة والفواكه.واللحوم بأنواعها واﻷسماك اﻻ المأكوﻻت البحرية غير المطبوخة فإنها مضرة.وابتعدي عن المأكوﻻت والمشروبات الحارة والحامية.وعن التمر

Q: ما هي النصائح التي يجب ان تعطى لسيدة تخاف من الولادة الطبيعية ؟

الولاده الطبيعية دون التدخل الدوائي أو الجراحي تقلل من احتمالات حدوث المضاعفات الغير مرغوب فيها فيما يتعلق بصحة الأم و الطفل و تقلل من الحاجة إلى التدخلات التوليدية التي تتبع استخدام مثل هذه الأدوية أو الجراءات الجراحية. 1. يجب على الأم ايجاد دافع قوي للقيام بالولادة الطبيعية, مثل حماية الطفل من التعرض للأدوية المستخدمة خلال التدخل الجراحي 2. قومي باختيار القابلة او الطبيب بشكل يساعدك على اختيار طريقة الولادة السليمة و المناسبة. 3. قومي بطرح جميع الاسئله التي ترغبين في معرفة أجوبة لها حتى تصلي إلى مرحلة من الراحة و الاطمئنان

Q: ما هي التمارين التي تستطيع الحامل عملها في اخر شهر للحمل غير المشي ؟

هناك الكثير من التمارين الآمنة التي يمكنك أن تتمتّعي بها وتحافظي على رشاقتك أثناء الحمل (إلا إن وصف لك الطبيب عكس ذلك). • السباحة: يساعد على تقوية الجسم بالكامل كما أنّ السباحة رياضة ممتازة لأوعية القلب. تساعد على دعم وزنك وتحافظ على برودة جسمك. • مشي سريع: المشي آمن وفعّال حتّى وإن لم تكوني من ممارسي الرياضة المنتظمين. لا بأس في الهرولة أيضًا باعتدال إن كنت تمارسينها قبل الحمل.

Q: السلام عليكم....ما تاثير جدري الماء على المراة الحامل في الاسبوع 19 ما هي نسبة الخطورة..وما هي الاجراءات التي يجب اتخاذها..وشكرا

لا يوجد شيء والخطورة قليلة

27 فبراير 2014

6486

ما هي الفترة التي لا تحمل فيها المرأة .؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

فترة الآمان هي حرالي أسبوع قبل وبعد العادة الشهرية. حيق أن الإباضة تحصل في اليوم ال ١٤ من نزول الدوره او تقريبا\" ب ١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 فبراير 2014