ما هي الاطعمة المسموح فيها والممنوعه اكلها للحامل بتؤام وما الممنوعات

Q: ما المأكولات الممنوعة منها الحامل في الشهر الثالث؟ وما هي الأكلات المفضلة لها؟

تمنع من التمر واكل ما يحرق المعدة .واكثري من الحليب ومشتقاته واللحوم بانواعها.والخضار والفواكه

Q: ماهي انواع الأطعمه و المشروبات الممنوعه على الحامل في الثلاث شهور الاولى ؟؟ ماهى فوائد او اضرار الشوفان على الحامل في الشهر الثاني ؟؟

الشوفان لا يضر و يخفف من الامساك اذا اخذ مع كميات وافره من الماء و يجب تجنب الاطعمه الغير مطبوخه (النيئه مثل البيض الني او الامأكولات البحريه النيئه و غيرها) و اي شي ضمن المقادير المعتاده مسموح

Q: السلام عليكم حابه اعرف الاغذيه المفيده للحامل وشرب الحليب

1.الاكل الصحي والمتوازن من خضار وفواكه 2.تجنب الطعام غير المطبوخ جيدا 3.تجنب بعض انواع معينه من الاسماك التى تحتوي على مستويات عاليه من ميثل الزئبق مثل سمك القرش وابو سياف والمريكل 4.عدم الاكثار من تناول التونه المعلبه لا يسمح باكثر من علبتين بالاسبوع 5.اذا كان لديك معده حساسه تجنبي الاكل من المطاعم حتى لا تصابي بالتسمم الغذائي 6.شرب الحليب الصحي المبستر والمعالج

Q: ماهي اهم النصائح لامرأه حامل بالشهرالاول ؟وماهي افضل انواع الفيتامينات ؟والاطعمه؟

عليها الاكثار من الاغذية الغنية بالفيتامينات والبروتينات والابتعاد عن الكربوهيدرت والمقالي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا حامل في الشهر الخامس والحمدلله صائمة ما الاطعمة التي يجب تناولها على الافطار لتعويض النقص بالفايتامينات ؟ وما المكملات الغذائية التي يجب تناولها في هذا الشهر ؟

انصحك باخذ الحبوب التي تم وصفها من طبيبك (من فيتامينات خاصه بالحمل وكالسيوم)، وكذلك تناول الماكولات التي تحتوي على البروتينات مثل (اللحوم، الدجاج، البقوليات...)، مشتقات الحليب، الخضار والفواكه، والاكثار من شرب السوائل. وعدم الاكثار من الناكولات النشويه مثل البطاطا، الخبز، الرز وكذلك الحلويات.

Q: سلام عليكم هل حبوب مانع الحمل تسمن وما هي تاثيراتها وكم المد المسموح بااكلها

وعليكم السلام. جميعها لها جانب السمنة ولكن بنِسَب متفاوتة. وليس اكثر من سنتين ثم الاستراحة لفترة

Q: انا حامل في الشهر ١٩ ما هي الأطعمة المفيده للجنين ؟ و هل فعلا الأطعمة التي أكلها تاثر في نمو و صحة الجنين ؟

الأطعمة التى تأكلينها تؤثر على نمو وتطور الجنين وتحتاجى لتناول ما يعادل ٢٥٠٠--٣٠٠٠ سعر حراري خلال ٢٤ ساعة مقسمة على ٣٠٠ جرام نشويات وماءه جرام بروتينات وستون جرام دهنيات وبالإضافة ٥٠٠ سعر حلويات وفواكه

Q: ما هي الاطعمة التي ينصح للمرأة الحامل في الشهر الثاني باكلها

يمكنك الاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلا الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها.