كيف طول الدورة بالضبط حتى يوم التبوييض جانفي كانت ١٦ فيفري١٠ مارس١٠ اف

يجب العلم أن الحيض هو عندما يحدث نزيف أما الدورة الشهرية تبدأ في اليوم الذي يبدأ فيه الحيض (اليوم 1) وتنتهي في اليوم الذي يسبق الحيض التالي. يُعتبر طول الدورة طبيعي إذا كان يتراوح بين 21-35 يوم ويمكن أن تختلف بين النساء ومن دورة إلى أخرى. ومن الجدير بالذكر أن التبويض يحدث قبل 14 يوماً من بدء الدورة الشهرية الجديدة كالتالي:

• إذا كان متوسط طول الدورة الشهرية 28 يوماً فإن التبويض يكون في اليوم 14 والأيام الأكثر خصوبة لحصول الجماع من أجل الحمل هي الأيام 12 و 13 و 14.
• إذا كان متوسط طول الدورة الشهرية 35 يوماً فإن التبويض يكون في اليوم 21 والأيام الأكثر خصوبة لحصول الجماع من أجل الحمل هي الأيام 19 و 20 و 21.
• إذا كان متوسط طول الدورة الشهرية 21 يوماً فإن التبويض يكون في اليوم 7 والأيام الأكثر خصوبة لحصول الجماع من أجل الحمل هي الأيام 5 و 6 و 7.

في بعض الأحيان تكون الدورة غير منتظمة لذا يمكن ممارسة الجماع كل 2-3 أو بشكل يومي خاصة حول أيام التبويض المتوقعة لضمان حصول الحمل حيث يبقى الحيوان المنوي على قيد الحياة لمدة 5 أيام أما البويضة فتبقى لمدة 24 ساعة فقط بعد إطلاقها من المبيض.

للمزيد: ما هي طريقة الحمل؟ / طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل

المرجع: Your Fertility right time for sex