قلت حركة جنيني في شهري السابع

سلامتك، لا تقلقي قلة حركة الجنين في الشهر السابع قد تكون طبيعية في بعض الحالات، ولكن من المهم مراقبتها والتأكد من عدم وجود أي مشكلة. إليكِ بعض الأسباب المحتملة:

• دورة نوم الجنين: قد يكون جنينكِ يمر بفترة نوم أطول من المعتاد. الأجنة ينامون ويستيقظون في أوقات مختلفة.
• وضع الجنين: قد يكون الجنين في وضع يجعلكِ لا تشعرين بحركته بوضوح.
• كمية السائل الأمنيوسي: قد تؤثر كمية السائل الأمنيوسي حول الجنين على شعوركِ بحركته.
• التوتر والقلق: قد يؤثر التوتر والقلق عليكِ ويجعل تركيزكِ على حركة الجنين أقل.

إذا لاحظتِ أيًا من الأمور التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا:

• توقف حركة الجنين تمامًا لمدة تزيد عن 12 ساعة.
• انخفاض ملحوظ ومستمر في حركة الجنين.
• إذا كانت لديكِ أي عوامل خطر أخرى مثل سكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم.

فيما يلي بعض النصائح لمراقبة حركة الجنين:

• خصصي وقتًا محددًا: اختاري وقتًا في اليوم يكون فيه الجنين عادةً نشيطًا، واستلقي على جانبكِ الأيسر وركزي على حركة الجنين.
• عدّي الحركات: حاولي عدّ عدد الحركات التي تشعرين بها في فترة زمنية معينة. تحدثي مع طبيبك حول عدد الحركات الطبيعي الذي يجب أن تشعري به.
• اشربي شيئًا باردًا أو كلي وجبة خفيفة: قد يحفز ذلك الجنين على الحركة.

للمزيد:

• متى تبدا حركة الجنين ومتى تشعر الام بحركة الجنين
  
• ما هي حركة الجنين؟ وما هي اوقاتها، ومعدلها؟