عرفت اني حامل فالاسبوع الرابع من الحمل، وكنت اتناول فيتامين د جرعه ١٠٠٠٠ اسبوعيه،وفيتامين هـ ،بالاضافه انني اخذت بنادول كولد اند فلو حبتين هل هناك خطر على الجنين انا خائفه جدا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كتبلي الطبيب حبوب دالاسين سي لاتهاب اللثه وأخذتها وانا حامل بالأسبوع الاول ولم أكن اعلم هل توجد خطوره عالجنين وأخذت...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر السابع، والفتامينات التي استخدمها ( فِروز-ف) و (جي بي اوميجا-3) هل بإمكاني اخذ فيتامين(بريجناكير ادڤانسد)؟ علماً بإنني...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل فى الشهر الخامس هل اخذ اقراص الفيتامينات ضرورى علما انى اخذ اقراص الفوليكرون(حديد مع فولك اسد)والكالسيوم...
يحتاج جسم الحامل إلى العديد من العناصر الغذائية للمحافظة على صحة الحمل، والتي تشمل الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والألياف.
كذلك تزداد الحاجة إلى تناول البروتين، وحمض الفوليك، واليود، والحديد.
وبخصوص استفسارك ما هي الفيتامينات المهمة للمرأة الحامل خلال أشهر الحمل؟ فسوف نعرفك على أهم العناصر الغذائية بشكل عام خلال الحمل، والتي تتضمن الفيتامينات والمعادن أيضاً، وهي:
- حمض الفوليك: يساعد حمض الفوليك على وقاية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي، ويصفه الطبيب خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبجرعة 400 ميكروجرام يومياً.
- اليود: يساهم اليود في تطوير الدماغ والجهاز العصبي للجنين.
- الحديد: تكمن أهمية الحديد في منع فقر الدم للحامل، وانخفاض وزن الجنين عند الولادة، وعادةً ما يصفه الطبيب في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل، أي في الفترة من الشهر الرابع إلى نهاية الشهر التاسع، وقد يوصي الطبيب بتناوله خلال فترة الرضاعة.
- فيتامين ب 12: يساعد فيتامين ب 12 على تطوير الجهاز العصبي للجنين.
- فيتامين د والكالسيوم: يلعب كل من فيتامين د والكالسيوم دوراً هامة لتقوية المناعة ودعم الهيكل العظمي للحامل والجنين، ويساهم فيتامين د في تحسين امتصاص الكالسيوم بالجسم، وهو ضروري خلال المرحلة الثانية والثالثة من الحمل.
ولاختيار أفضل فيتامين للحامل، يجب استشارة الطبيب لتحديد الأنسب للجسم، وكذلك إجراء الفحوصات للكشف عن أي نقص بالفيتامينات والمعادن، حيث يمكن أن تحتاج الحامل إلى بعض المكملات الغذائية الإضافية.
وبالإضافة إلى العناصر السابقة، هناك بعض العناصر الأخرى الضرورية للحامل، وهي:
- أحماض أوميغا 3 الدهنية: يمكن الحصول عليها من مصادر الغذاء مثل الأسماك الدهنية والمكسرات، وهي ضرورية لتقليل خطر الولادة المبكرة وولادة طفل بوزن منخفض.
- الكولين: على الرغم من أن الجسم يمكن أن يصنع بعض الكولين بمفرده، فإن الجسم يحصل على أغلب مستوياته من الغذاء، مثل لحم البقر، والدجاج، والأسماك، والبيض، وهو ضروري لنمو دماغ صحي للجنين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 36
انا مرضع وعمر ابنتي سنه وشهرين هل أستطيع ان أستخدم حبوب ايفوري كابس بقوه1500 بمعدل جرعتين ف اليوم بالإضافه لفيتامين...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في اليوم الثالث من الشهر الثامن ووصف لي طبيبي حبوب الفوليك اسيد والماتيرنا والاوميجا 3 وعندما طلبت منه...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في اخر الشهر الرابع واتناول حبوب الكالسيوم والحديد بالاضافه الى حبوب زينوكسيمور هل استطيع ان اخد معها حبوب...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الشهر الرابع وصرفت لي الدكتورة بريجناكير أدڤانسد فوليك أسيد و فوليكوم و فروز - ف و أوميجا-٣...
سؤال من أنثى سنة
كنت اتناول حمض الفوليك ١ ملجم ولم اعلم بحملي الا بعد مرور شهر هل كان كافي لمرور شهر من الحمل...
سؤال من أنثى سنة
حامل ببداية الاسبوع الثامن ووصفت لي الدكتوره حمض الفوليك mcg 400 حبتين بعد الغداء !! هل هناك ضرر من تناول...
سؤال من أنثى سنة
، انا حامل في نهاية الشهر الرابع ومنذ بداية حملي تناولت الفوليك اسيد منتج بريجنا كير وهو يحتوي على كمية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره