هل هناك حل للحموضة مثل علاج او اكلات لمنع الحموضة للحامل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، الحموضة والحرقان في المعدة من الأعراض الشائعة جدًا خلال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثاني والثالث. تحدث هذه الأعراض نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، بالإضافة إلى ضغط الجنين المتزايد على المعدة.
إليك بعض الحلول للتخفيف من الحموضة:
- تغييرات في النظام الغذائي:
- تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة.
- قللي من تناول الحمضيات (مثل البرتقال والليمون) والطماطم.
- تجنبي المشروبات الغازية والقهوة والشاي.
- تناولي الأطعمة التي تساعد على تهدئة المعدة مثل الزبادي البارد.
- نصائح أخرى:
- اشربي الماء بين الوجبات وليس معها.
- تجنبي الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام؛ انتظري على الأقل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- ارفعي رأسكِ قليلًا عند النوم باستخدام وسائد إضافية.
- ارتدي ملابس فضفاضة لا تضغط على منطقة البطن.
- علاجات طبيعية:
- جربي مضغ اللبان (العلكة) بعد الأكل قد يساعد في تقليل الحموضة.
- اشربي شاي البابونج أو الزنجبيل بكميات معتدلة يمكن أن يخفف من الأعراض.
- تناولي اللوز النيء يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة.
- الأدوية: إذا لم تنجح التدابير السابقة، استشيري طبيبك حول الأدوية الآمنة للحموضة خلال الحمل. هناك بعض الأدوية المضادة للحموضة التي يمكن تناولها ولكن يجب أن تكون تحت إشراف طبي.
أتمنى لك السلامة، الحموضة والحرقان في المعدة من الأعراض الشائعة جدًا خلال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثاني والثالث. تحدث هذه الأعراض نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، بالإضافة إلى ضغط الجنين المتزايد على المعدة.
إليك بعض الحلول للتخفيف من الحموضة:
- تغييرات في النظام الغذائي:
- تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة.
- قللي من تناول الحمضيات (مثل البرتقال والليمون) والطماطم.
- تجنبي المشروبات الغازية والقهوة والشاي.
- تناولي الأطعمة التي تساعد على تهدئة المعدة مثل الزبادي البارد.
- نصائح أخرى:
- اشربي الماء بين الوجبات وليس معها.
- تجنبي الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام؛ انتظري على الأقل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- ارفعي رأسكِ قليلًا عند النوم باستخدام وسائد إضافية.
- ارتدي ملابس فضفاضة لا تضغط على منطقة البطن.
- علاجات طبيعية:
- جربي مضغ اللبان (العلكة) بعد الأكل قد يساعد في تقليل الحموضة.
- اشربي شاي البابونج أو الزنجبيل بكميات معتدلة يمكن أن يخفف من الأعراض.
- تناولي اللوز النيء يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة.
- الأدوية: إذا لم تنجح التدابير السابقة، استشيري طبيبك حول الأدوية الآمنة للحموضة خلال الحمل. هناك بعض الأدوية المضادة للحموضة التي يمكن تناولها ولكن يجب أن تكون تحت إشراف طبي.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في نهايه الشهر السابع واعاني من الام في الكليتين هل هناك اي علاج مفيد او نصائح
سؤال من أنثى سنة
هل استعمال حبوب هستك للحموضة ووجع المعدة يضر بالجنين حامل في الشهر الرابع
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع وعندي اللام في ضرس اريد دواء
سؤال من ذكر سنة 6
انا حامل في نهاية الشهر السابع وعندي إمساك شديد لو استعملت حبوب dulcolax عادي او تضر ب الجنين
سؤال من أنثى سنة 37
انا حامل في الشهر الثاني الاسبوع السادس و اشعر بحرقة شديده في المعدة ما الحل هل هناك علاج ؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس وأعاني من القيء الشديد وفي كثير من الأحيان أعاني من الحموضة وألم المعدة، ما الأسباب...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الاول وعندي انفلاونزا اذا اخذت علاج يؤثر على الطفل
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع ولله الحمد لاحظت انه في بعض الايام تخف حركات الجنين ماتصير قوية مثل اول ولكنها...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع وسبق لي أجريت عملية في الغذة بسبب هرمون البرولكتين فهل من خطورة ارجوكم اجيبوني
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل في نهايت السابع وعندي الم في السره ايش الاسباب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
هل حركه الجنين الزائده للجنين بالشهر السابع تدل على ان الطفل سوف ياتي نكد