انا حامل في الشهر الخامس واعاني من القيء الشديد
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب المحتملة:
- تغيرات هرمونية: تزيد مستويات هرمون البروجسترون في الحمل، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وارتخاء العضلة العاصرة للمريء، والذي يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء والتسبب في الحموضة.
- ضغط الرحم: مع تقدم الحمل، يضغط الرحم المتزايد على المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى القيء والحموضة وألم المعدة.
- حساسية المعدة: قد تصبح المعدة أكثر حساسية لبعض الأطعمة والروائح خلال فترة الحمل.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة، تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، هذه الأطعمة قد تزيد من الغثيان.
- اشربي السوائل بين الوجبات، تجنبي شرب السوائل مع الوجبات.
- تناولي البسكويت المالح أو الخبز المحمص في الصباح، يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة المعدة.
- جربي الزنجبيل، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الغثيان، يمكنكِ تناوله على شكل شاي أو حلوى الزنجبيل.
- تجنبي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، انتظري على الأقل ساعتين قبل الاستلقاء.
- ارفعي رأسك أثناء النوم، استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك.
- تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة، مثل الحمضيات والطماطم والقهوة والمشروبات الغازية.
- تناولي وجبة عشاء خفيفة، تجنبي تناول وجبة كبيرة قبل النوم.
- تناولي مضادات الحموضة الآمنة للحمل، ولكن بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
0 2025-07-22T11:17:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D8%A8%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81%D9%87-401617#answer-0أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، القيء والحموضة وألم المعدة شائعٌ جدًا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأولى، إليك بعض الأسباب المحتملة:
- تغيرات هرمونية: تزيد مستويات هرمون البروجسترون في الحمل، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وارتخاء العضلة العاصرة للمريء، والذي يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء والتسبب في الحموضة.
- ضغط الرحم: مع تقدم الحمل، يضغط الرحم المتزايد على المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى القيء والحموضة وألم المعدة.
- حساسية المعدة: قد تصبح المعدة أكثر حساسية لبعض الأطعمة والروائح خلال فترة الحمل.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة، تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، هذه الأطعمة قد تزيد من الغثيان.
- اشربي السوائل بين الوجبات، تجنبي شرب السوائل مع الوجبات.
- تناولي البسكويت المالح أو الخبز المحمص في الصباح، يمكن أن يساعد ذلك في تهدئة المعدة.
- جربي الزنجبيل، يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الغثيان، يمكنكِ تناوله على شكل شاي أو حلوى الزنجبيل.
- تجنبي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة، انتظري على الأقل ساعتين قبل الاستلقاء.
- ارفعي رأسك أثناء النوم، استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك.
- تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة، مثل الحمضيات والطماطم والقهوة والمشروبات الغازية.
- تناولي وجبة عشاء خفيفة، تجنبي تناول وجبة كبيرة قبل النوم.
- تناولي مضادات الحموضة الآمنة للحمل، ولكن بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
انا حامل بالشهر الثامن الاسبوع 34 واعاني من صعوبه بالنوم بكمل ٢٤ساعه ما الحل والنصائح؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس واعاني من الام شديدة في اسفل الضهر
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس واعاني من الام شديد في اسفل الضهر
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بتؤام في الشهر الخامس ورابطه عنق الرحم واعاني من حرقه اثناء اﻻدرار
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الرابع ولا زلت اعاني من القيء لكن بشكل معتدل هل هذا طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في نهايه الشهر الخامس في بعض الاحيان اشعر بألم في جنبي الايسر واحيانا في الايمن ما سبب ذلك...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله انا حامل في الشهر الثامن واعاني من الالام شديد في المثانة وفي جنبي الايمن
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..حامل في الشهر الخامس اعاني من الم في اعلى المعدة لا استطيع الاكل كتبت لي الطبيبة بنتازول هل له...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل فى الشهر السابع وعندى حموضة وحرقان فى المعدة كتير اوى ياريت حل للحموضة علاج او اكلات لمنع الحموضة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا حامل في الشهر الخامس والحمدلله صائمة ما الاطعمة التي يجب تناولها على الافطار لتعويض...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
 
                 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين