انا حامل بالشهر الرابع ..ماهي المدة الفاصلة التي يجب ان تكون بين تناول حبوب الكالسيوم وحبوب الحديد ؟علما بان طبيبي وصف لي بتناول الكالسيوم مرة في اليوم والحديد مرتان...وشكرا

icon 17 يونيو 2015
icon 10811
انا حامل بالشهر الرابع ..ماهي المدة الفاصلة التي يجب ان تكون بين تناول حبوب الكالسيوم وحبوب الحديد ؟علما بان طبيبي وصف لي بتناول الكالسيوم مرة في اليوم والحديد مرتان...وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ستة ساعات كافية 2 2015-06-17 06:11:01
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
ستة ساعات كافية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

اريد معرفة مدة تناول ادوية الكالسيوم اثناء الحمل أصبحت بالشهر السادس والنصف واتناول الاسبرين 81، مع سلفات الحديد (خضابي 11)...

تحتاج المرأة الحامل التي يزيد عمرها عن 18 عاماً طوال فترة الحمل إلى 1000 مغ من الكالسيوم يومياً، ويمكن أيضاً الحصول على الكالسيوم من المكملات الغذائية ومن مصادره الغذائية التي تشمل:

  • الحبوب المدعمة بالكالسيوم.
  • عصير البرتقال.
  • مشروبات الصويا.
  • اللبن والحليب.
  • السردين والسالمون.
  • جينة الشيدر.
  • التوفو.

وعند تناول الكالسيوم يجب مراعاة النصائح التالية:

  • عدم تناول حبوب الكالسيوم التي تحتوي على أكثر من 500 مغ في المرة الواحدة حيث يكون الامتصاص أفضل.
  • تجنب الإفراط في استهلاك الكالسيوم من مصادره حيث أن استهلاك أكثر من 2500 غرام في اليوم الواحد يؤدي إلى حصى الكلى وتقليل امتصاص الزنك والحديد.
  • شرب كميات كافية من الماء وتناول الألياف حيث يؤدي الكالسيوم إلى حدوث الإمساك.
  • تجنب استهلاك الكالسيوم والحديد في نفس الوقت حيث يجب الفصل بينهم عدة ساعات على الأقل.

أما بالنسبة لأي أدوية أخرى مناسبة لك أو لطفلك في هذا الوقت فيجب أن يتم تحديدها من قبل الطبيب المختص حسب الحالة ونتائج التحليل إذا استدعى الأمر، ويفضل عدم استخدام أي دواء خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أمان استخدامه.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا حامل في اخر الشهر الرابع واتناول حبوب الكالسيوم والحديد بالاضافه الى حبوب زينوكسيمور هل استطيع ان اخد معها حبوب...

لا مانع بل من المستحب تناول حبوب اوميجا 3 فلقد وجد ان الاطفال المولودين لامهات استعملن الاوميجا 3 اثنا الحمل تكون نسبة ذكائهم اكثر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً