ماذا افعل اعاني زيادة وزن اكثر من 20 كيلو وزن زائد وانا حامل الان واريد ان لا يزيد وزني بل اريد اينقص وزني خلال الحمل مع عدم الضرر بالجنين

انصحك بمراجعه اخصائيه تغذيه لاعطائك البرنامج المناسب اثناء الحمل لفقدان الوزن دون التاثير على صحتك.

لماذا لم يزداد وزني حيث انا حامل في الشهر الخامس وبقى وزني الى حد الان نفس ما بدأت به حملي وهل هذا يؤثر على الجنين اقصد هل هل ينمو الجنين بشكل طبيعي مع العلم انا من اصحاب الوزن الزائد

اذا كنت سمينه فهذا لن ي}ثر على الحمل, اما اذا كنت نحيله او في المعدل الطبيعي فعدم ازدياد الوزن اثناء الحمل قد يزيد من نسبه ولاده طفل وزنه اقل من المعدل الطبيعي وكذلك قد يزيد من نسبه حدوث ولاده مبكره. لذا انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لفحصك ومن ثم اذا احتاج الامر لمراجعه اخصائيه تغذيه.

سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

انا حامل بالشهر الثاني والاحظ زيادة وزني بسرعة وبشكل ملحوظ اريد نصيحة تساعدني على عدم زيادة وزني بشكل سيء مع المحافظة على سلامة الجنين وصحته

Q: السلام عليكم سؤالي هو كيف يمكنني المحافظة على وزني فترة الحمل لاني قد عانيت في حملي الاول زيادة ٢٠ كيلو في وزني وعدم القدرة على المشي والتنفس والجلوس ارضا ؟؟

لا تأكلي ما يزيد الوزن.

Q: كيف احافظ ع وزني وانا حامل تو بالشهر الثاني

الاقلال من تناول الحلويات والدهون والنشويات بالاضافة الى الرياضة الخفيفة

Q: انا حامل بالشهر الثاني وابنتي عمرها سنه ما زالت ترضع رضاعة طبيعيه هل من الممكن أن يؤثر على صحتي او ينقص من وزني؟؟

نعم الرضاعة أثناء الحمل ممكنة إذا كان حملك صحيا وبدون مضاعفات كالإجهاض السابق، لكنها قد تزيد إرهاقك أو تسبب نقصا في العناصر الغذائية كالحديد والكالسيوم إذا لم تهتمي بالتغذية الغنية والسعرات الكافية. قد تفقدين وزنا إذا لم تعوضي السعرات المفقودة، لكن لا تجهدي نفسك

Q: انا حامل بالشهر الثالث ونزل وزني ثلاث كيلو هل هذا النقصان مضر

لا لاضررمنه اول ٣ اسهر ممكن يحصل مثل هذا

Q: مرحبا انا الان اكملت ٣ اشهر من الحمل والان بالشهر الرابع واشعر بالغثيان وافقد وزني كما ان صحتي ليست جيده فهل من فيتامينات تساعدني؟

السلام عليكم خذي centrum materna

Q: انا حامل بالشهر الثالث وأحيانا ادخن كميه قليله من الحشيش هل لها تأثير على الجنين مع العلم انني اريد التوقف عنها نهائي

اكيد له تاثير . من دون شك

10 فبراير 2015

7783

انا حامل بالشهر الثاني والاحظ زيادة وزني بسرعة وبشكل ملحوظ اريد نصيحة تساعدني على عدم زيادة وزني بشكل سيء مع المحافظة على سلامة الجنين وصحته

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مروان السمهوري

نسائية وتوليد

ياسيدتي الفاضلة زيادة الوزن تأتي بسبب أكل المأكوﻻت الدسمة والنشويات .ابتعدي عنها واكثري من البروتينات والخضار والفاكهة.مثل اللحوم واﻷسماك.وبذلك تتجنبي زيادة الوزن الكبيرة وتحافظي على تغذية الجنين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 فبراير 2015