لسلام عليكم جزاك الله الف خير, انا حبيت اسأل سؤال: انا ولدت ابني منذ تقريبا 11 شهر وكانت ولادتي قيصرية وكنت قد اكتسبت وزنا كبيرا خلال فترة الحمل فاتبعت رجيم لانقاص وزني والحمد لله صار وزني 55 كغ مع العلم ان طولي 156 سم وعمري 27 سنةلكن المشكل هو شكلي فانا ابدو اكثر وزنا لعدم توزع الدهون بانتظام, يعني لازم امارس رياضة, انا عندي آلة رياضة من النوع الهزاز أي crazy fit massage فهل هذا النوع من الرياضة ممكن ان يؤدي الى اي أذي كأن ينفتح الجرح أو شيء آخر؟ شكرا جزيلا

الرياضه بكل انواعها لا تؤثر على العمليه بعد هذه الفتره من الولاده.

حامل بالشهر 5 وزني 77 و طولي 164 دمي 11 وعمري 24 هل هذا مناسب ام لدي سمنه وكيف احافظ على وزني علمآ بأني لا استطيع عمل رجيم ﻷني حامل واشعر بأني اكل كثير دون الاحساس بالشبع وعندما امتنع عن الاكل ينخفض ضغطي وافقد الوعي

نحن نقيس الوزن بالزيادة التي تكسبها الحامل خﻻل فترة الحمل وهي 12كيلو طول ال9أشهر.ولوزادت قليﻻ او قلت فﻻ حرج.ولكن عليك بتناول الطعام الذي يفيدك وجنينك دون اكتساب الوزن الكثير.مثل الخضار والفواكه

ساعدوني رجاء انا حامل ف الشهر5جسمي نحيف جدا وزني 45 كيلو وطولي 163سم وشهيتي للاكل ممتازة واريد ان اسمن لان زوجي متضايق وانا ايضا ..علما ان هذا حملي ثاني وجسمي لايسمن قبل وبعد زواج

طلب المواد الدسمة .وخذي حبوب اوميغا

ماذا افعل اعاني من وزن زائد بحدود 20 الى 25 كيلو وانا حامل واريد ان انحف او ان لايزيد وزني خلال الحمل ما الوزن المسموح لي للزيادة وما النظام الغذائي الذي يساعدني على تخفيف وزني خلال الحمل مع كون صحة الجنين بخير

انصحك بمراجعه اخصائيه تغذيه لاعطائك البرنامج المناسب اثناء الحمل لفقدان الوزن دون التاثير على صحتك.

ماذا افعل اريد نصيحة : أنا حامل حوالي في الشهر الثالث طولي حوالي 1.50م ووزني 79 كلغ هل هو وزن عادي أو لازم أن أقوم برجيم بعد الولادة كما أعلمكم أن لي السمنة في الجهة الفخضين و أريد تنزيل الشحوم بشكل جيد حتى يحسن لي المظهر الخارجي و

ننصح بتأجيل الحديث عن الريجيم والتنحيف لما بعد الولادة، فهي أهم الآن.

اذا قررت اعمل اطفال انابيب كم نسبة نجاحها مع وزني الزائد يعني انا طولي 177 ووزني 145 ارجوكم افيدوني مع العلم انا عملتها قبل خمس سنين وانجبت طفل بس كان وزني اقل عشرون كيلو

الافضل تنزيل الوزن قبل عمل اطفال الانابيب كلما زاد الوزن قلة فرص النجاح وكما ان الوزن الزائد له تاثير على الحمل والام والجنين

تختلف اراء الاطباء حول زيادة الوزن المسموح به للحوامل من بداية الحمل الى نهايته ، اود ان اسال هل من الطبيعي زيادة وزني مايقارب العشرة كيلو غرام وانا مازلت في منتصف الشهر الخامس حيث كان وزني 64 وطولي 168قبل الحمل والان 74 وهذا حملي الاول ، مع العلم باني لا املك رغبة او شهية للطعام منذ بداية الحمل .. وشكرا ..

بالنسبه لوزنك و طولك يسمح بكسب 6-18 كغ خلال الحمل كاملا

سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

انا حامل بالاسبوع التاسع وطولي ووزني وشهيتي مفتوحة ل اخد وزن اريد عمل

Q: انا فتاة 29 سنة طولي 160 وزني 90 كغ وانا حامل في شهر 5 لكن طفلي لايتحرك اريد جواب

الجواب هو اﻻنتظار لنهاية الخامس ستشعرين بها

Q: مرحبا انا حامل في اسبوع ل12 واعاني من النحافة هل يوجد شي صحي وسليم يزيد الوزن للحامل ارجو الاجابة وشكرا

اولا يجب عليك اخدا حمض الفوليك خلال الثلاثة الشهور الاولئ من الحمل ومن الشهر الرابع اخدا الكالسيوم وايضا الحديد حيث يعتبر هذا الفتامينات مهمة جدا لسلامة الجنين والام وايضا الفواكة والتغدية الجيدة المتوزانة

15 أغسطس 2015

5518

السلام عليكم انا حامل بالأسبوع التاسع عمري 28 سنة وطولي 163 ووزني 76 وشهيتي مفتوحة لاريد أن اخد وزن أريد عمل حمية صحية ساعدوني وهل يسمح باخد قاطع شهية وشكرا