سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

اسال عن التمارين للحامل كتمارين التنفس وغيرها المخصصه للحامل هل يستدعي

icon تم إنشاؤها في 5 يناير 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2154
اود ان اسال عن التمارين للحامل كتمارين التنفس وغيرها المخصصه للحامل هل يستدعي بان امارسها الان ،، انا حامل بشهري السادس.. كما انني قرات من فوائدها تسهيل عملية الولادة وتمنع التمزق .. وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال

الغرض منها في هذه الفتره هي التدريب و لكن يجب ان يكون تحت اشراف شخض ذو خبره و نمتنع فقط عن تمرين الشد لاسفل وعدا ذلك مسموح التدرب عليه 1 2014-01-06T18:02:53+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
الغرض منها في هذه الفتره هي التدريب و لكن يجب ان يكون تحت اشراف شخض ذو خبره و نمتنع فقط... اقرأ المزيد
الغرض منها في هذه الفتره هي التدريب و لكن يجب ان يكون تحت اشراف شخض ذو خبره و نمتنع فقط عن تمرين الشد لاسفل وعدا ذلك مسموح التدرب عليه
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
ميكروبات الأمعاء وسمات الشخصية السايكوباتية أخبار طبية
اختبار التوحد عند الكبار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع