طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اخر دوره لي كانت ٢١/١/٢٠١٥ انا الااستطيع تناول اللحوم والاسماك والدجاج ولا اللبيض بسبب الوحم بماذا تنصحني كي اعوض البروتن ويعطيكم العافيه وشكرا

icon 11 أبريل 2015
icon 742
اخر دوره لي كانت ٢١/١/٢٠١٥ انا الااستطيع تناول اللحوم والاسماك والدجاج ولا اللبيض بسبب الوحم بماذا تنصحني كي اعوض البروتن ويعطيكم العافيه وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في نهاية هذا الشهر ينتهي الوحام وتستطيعين اﻻكل 2 2015-04-12 18:29:01
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
في نهاية هذا الشهر ينتهي الوحام وتستطيعين اﻻكل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 أبريل 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

انا حامل في الشهر الاول وانا لست محبه للاسماك واللحوم ففكرت في استخدام بديل وعندما سالت نصحوني بحبوب اوميجااكس3 واستخدام...

بالنسبه الى الغذء الذي تنصح به الحامل فانصحك بالاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، الدجاج والاسماك واذا لم ترغبيها فيمكنك تعويضها بالبقوليات مثل العدس والفصولياء وغيرها....كما انصحك بعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلال الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها. اما بالنسبه الى الماكولات التي لا ينصح بها فعليك عدم الاكثار من الماكولات المُعلبه وكذلك عدم اكل اللحوم الغير مطبوخه بشكل جيد، وانصحك بغسل الخضار والفاكهه بشكل جيد قبل الاكل. اما بالنسبه الى الاوميغا ٣ فيمكنك اخذه اثناء الحمل، فقد بينت الدراسات انه قد قد يعزز القدرات الإدراكية للاطفال وكذلك يقوي القدرات العقلية للمواليد.ولكن هو ليس بديل للحوم او البروتينات.

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

السلام عليكم انا حامل في الشهرالسادس مصابوبفقر الدم بنسبة ٩ علما اني صمت العشره الاولى من رمضان فهل اكمل صيام...

اولا الفحص المخبري سوف يُبين سبب فقر الدم ان كان نقص الحديد يعطى الحديد بواسطة الوريد واما الاكل يجب ان يكون متنوع من نشويات وبروتينات ودهنيات

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

ماهي الاغذية بالتفصيل التي يجب تناولها لغرضالحمل بجنين ذكر ان شاء الله؟ هل يمكن ايضا تناول الفاصوليا الخضراء او البيضاء...

أثبتت الأبحاث بأن تغذية المرأة كان لها تأثير في عملية اختيار جنس المولود فزيادة نسبة الصوديوم والبوتاسيوم في الغذاء وانخفاض نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم يحدث تغييرات على جدار البويضة لجذب الحيوان المنوي الذكري واستبعاد الحيوان المنوي الأنثوي وبالتالي نتيجة التلقيح تكون ذكرا. كما وجدت الأبحاث أن الحيوان المنوي الذكري خفيف الوزن, سريع الحركة ولكنه يعيش فترة قصيرة من الزمن, في حين أن الحيوان المنوي الأنثوي ثقيل الوزن بطيء الحركة ويعيش لفترة زمنية أطول. وبناء على ذلك اذا حدث الجماع مباشرة بعد حدوث الاباضة فان الكفة ترجح للذكورة والعكس صحيح . كما ساد الاعتقاد بأن عمل دش مهبلي حامضي (لانجاب أنثي) أو قاعدي (لانجاب ذكر) يمكن أن يغير من الوسط المهبلي وبالتالي التاثير على جنس المولود وتصل فرص النجاح إلى ما يقارب 5 % وهي نسبة لا يمكن تجاهلها, الا أنه يجب التنويه بأن هذه المحاليل المستخدمة يجب أن تكون محضرة بدقة ويمكن الحصول عليها من الصيدليات المختلفة لا أن تحضر منزليا.

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

السﻻم عليكم هل يمكن للحامل تناول الفوليك اسيد وحبوب الكالسيوم معا ام ﻻ انا في اﻻسبوع 13من الحمل وهل يمكن...

وعليكم السلام الفوليك اسيد مهم في الشهور الثلاثة الاولئ من الحمل ومن الشهر الرابع يستخدام الحديد والكالسيوم ولكن لا يعطئ بنفس الوقت يجب ان ياخد بااوقات متفرقة ويمكن اخد الفوليك اسيد والكالسيوم وبااوقات متفرقة يكون بينهم ساعات او واحد الصباح وواحد المساء ولكن الافضل استبدل الفوليك اسيد بالحديد من الشهر الرابع
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة