انا عمري 18 وطولي 168 و وزني 85 واعاني من السوليليت بمنطقة الارداف والفخذين واليدين من اعلى واستخدمت اكثر من خلطة طبيعية والقهوة ولا يوجد تحسن ما الحل السريع لأن زواجي قريب

تحتاجين لاجراء عملية سفط دهون

لست سمينه ولا ارغب بإنقاص وزني لكن عندي مشكلة بطني بارزه الى الامام بداية من اسفل السره الى فوق العانه كيف استطيع التخفيف من ظهورها مع العلم ان وزني عادي وبقية جسمي متناسق وجميل الا البطن على الرد

وصفات لترهل البطن والكرش 1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى : يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا 2-الوصفة الثانية : شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين ) طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم تصفى وتشرب صباحا ومساءا كل هذه الاعشاب توجد عند العطار 3 - شد البطن : الوصفة الثالثة : لما تكوني واقفة أو جالسة او تمشي في جميع الاحوال أفضل شيء أن تشدي بطنك للداخل . وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء .. جربوا ما تخسروا شيء لازالة الدهون والكرش : الوصفة الرابعة : زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة . تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر وشاي أخضر ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم .. 5-الوصفة الخامسة كريم زنجبيل دهن البطن مرتين يوميا مع استخدام المشد 3شهور متتالية 6-ممارسة رياضة المشي يوميا فقد وجد الطباء أن المشي يعمل على تقوية عضلات البطن ويشدها ، ويحرق 200سعرا كل ساعة وهذا يساعد على إزالة الترهلات

انا شاب سني 25 طولي 167 ووزني 80 الهيكل العام لجسمي رفيع بس منطقة الارداف عندي بارزه للخلف بالاضافه الي ان المؤخره اليسري اكبر من اليمني بشكل ملحوظ والاحظ ان البروز يبدأ من الظهر فهل يجدي الميزوثرابي او شفط الدهون

يبدو من مواصفاتك ان المشكلة الرئيسية فى الارداف انا انصح بعملية شفط الدهون لان تاثيرها اسرع وفعال خاصة لو الحجم ملحوظ وكبير ولكن لابد من عمل بعض الفحوصات والاشعات قبل اجراء اى عملية خاصة وان هناك اختلاف بين الناحيتن

سؤال من أنثى 32 سنة

البشرة والجمال

وزني زايد جدا في منطقة الارداف والمؤخرة شنو الحل

Q: كيف اتخلص من السلوليت من اردافي علما اني صغيرة في السن ١٨ سنة ونحيفه جدا وهذا الدهون المتراكمة تسبب لي الاحراج

يمكن التخلص منها بالشفط عند اختصاصي جراحة التجميل، راجعي التهاب الهلل في القاموس

Q: دكتوور .. انا جسمي حلوو بس مشكلتهه الكرش والاردااف كيف اخليها تنحف واناا جداا كسووله :(

تابع للإجابة التي أرسلتها قبل قليل:كريم الزنجبيل المطور يستخدم لتنحيف الأرداف والأفخاذ وإزالة السيلولايت يؤحذ ماء دافئ أو حمام سونا قبل استخدام الكريم ثم يوضع كمية مناسبة على أماكن كثرة الشحوم ويُدَلّك 15دقيقة وكريم روتانا لتصغير وشدالارداف

Q: زيادة منطقة البطن و الخصر وزني٧٨ و طولي١٦٠ ابي حل سريع لتخلص منهم مهما فعلت من تمارين و رجيم يرجع وزني الى٧٨

اولا لا يوجد حل سريع للتخلص من الدهون الزائدة في تلك المنطقة حتى عملية شفط الدهون لا تعتبر الحل الاساسي لانها قد تترك ورائها الترهلات وانما هي حل ثانوي يلجأ الية المريض بعد خسارة الوزن و الرياضة حينها يتم اللجوء الى شفط الدهون لتحسين المنظر لذا اشجعك بالمواظية على الرجيم والرياضة وهي امر لبس بسهل ولكن بعد الوصول للوزن الكثالي لجسمك يمكن اللجوء الى عمليات التجميل مثل شفط الدهون لتحسين المنظر

Q: وزني ٦٠ كيلو وطولي ١٥٧ اعاني من مشكلة السمن في الاوراك والارداف فقط ولكن خصري نحيف بمقدار قياسين من اوراكي ارجو المساعدة وهل تخفيف الاكل فقط يساعد على تنحيف الاوراك؟

نعم ، تخفيف الأكل والرياضة وخاصة المشي ، جربي المشي عدة كيلومترات في اليوم وسترين النتيجة.

Q: انا رجلى تكوينها شكلها غريب شبه رجل الرجل بالضبط يعنى السمنة والساق من تحت نحيفه والفخد نفس المشكله الارداف سمينه واسفل الفخد نحيف جدا

ارجو توضيح السؤال؟

Q: انا جسمي جميل لكن اعاني من الكرش الزايد ماهو الحل ارشدوني وزني 74 كغ

١- ممارسة الرياضة اليومية سواء المشي أو اللعب بأي نشاط رياضي ٢- تقليل كمية الطعام في كل الأوقات ٣- تجنب الحلويات والنشويات أو تقليلها ، والتركيز على الخضار والفواكه