تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وبشرتي عادية بكريم المناسب لترطيبوكريم الحماية من الشمسو
18 نوفمبر 2013
859
عمري 31 وبشرتي عادية ارجو افادتي بكريم المناسب لترطيب..وكريم الحماية من الشمس..وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-11-18T12:24:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اختي الكريمة من الاخطاء الشائعة استخدام الكريمات الواقية من الشمس ذلك انها تمنع امتصاص اشعة الشمس الضرورية لتفعيل فيتامين " د" الخامل في الجلد الى الحيوي د3 والضروري لامتصاص الكالسيوم والحماية من هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم والسكر وامراض القلب والخمول والمناعة من الامراض والاكتئاب فلا بد من التعرض للشمس دون امور واقية ومباشرة خاصة في الفترة الصباحية لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات على الاقل في الاسبوع لذوي البشرة الفاتحة اما الداكنة فتحتاج الى فترة اطول اذا ان الماكولات الغنية بالفيتامين لاتفي لوحدها باحتياجات الجسم لفيتامين د كالحليب والسمك والبيض خاصة ان نسبة انخفاضه عالية جدا في مجتمعاتنا
4
2013-11-19T08:38:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%88%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-217156#answer-0
اختي الكريمة من الاخطاء الشائعة استخدام الكريمات الواقية من الشمس ذلك انها تمنع امتصاص اشعة الشمس الضرورية لتفعيل فيتامين "... اقرأ المزيد
اختي الكريمة من الاخطاء الشائعة استخدام الكريمات الواقية من الشمس ذلك انها تمنع امتصاص اشعة الشمس الضرورية لتفعيل فيتامين " د" الخامل في الجلد الى الحيوي د3 والضروري لامتصاص الكالسيوم والحماية من هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم والسكر وامراض القلب والخمول والمناعة من الامراض والاكتئاب فلا بد من التعرض للشمس دون امور واقية ومباشرة خاصة في الفترة الصباحية لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات على الاقل في الاسبوع لذوي البشرة الفاتحة اما الداكنة فتحتاج الى فترة اطول اذا ان الماكولات الغنية بالفيتامين لاتفي لوحدها باحتياجات الجسم لفيتامين د كالحليب والسمك والبيض خاصة ان نسبة انخفاضه عالية جدا في مجتمعاتنا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور ارجو مساعدتي انا شاب عمري 28سنه قمت بتقشير بشرتي مستحضر للتقشير ولكن حصل تمزق في جلد البشره...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 28 سنة اعاني من اسمرار البشرة ومن المسامات الواسعة وبشرتي دهنية فكيف يمكنني...
سؤال من أنثى سنة
قريبا زواجي وحابة واقي شمس يكون فيه نسبة كريم اساس لاني لا اريد اتلاف بشرتي من كثرة المكياج وبشرتي دهنية...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من مشكلة حروق البشرة بسبب التعرض المباشر للشمس الرجاء ان ترشدوني للحل المناسب باقرب وقت
سؤال من أنثى سنة
انا بشرتي دهنيه بهاوحب الشباب كثيروبتور اتمني ان تنصحوني بمستحضر لازاتها وشكرا
سؤال من أنثى سنة 42
السلام عليكم أنا فتاة أبلغ من العمر 31سنه بشرتي فاتحه ولكن بسبب الأهمال أصبحت سمراء نوع بشرتي مختلطة أرجو مساعدتي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا بشرتي دهنية وسمراء وأتعرض يومياً لاشعة الشمس لأني أسكن في أحد ضواحي البادية المرجو افادتي بقناع جيد
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم بشرة وجهي غير موحد اللون وعندي هالات سودا وبقع داكنة مع اني اتبع نظام غذاني جيد انصحني بكريم...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل واعاني من النقاط السوداء ارجو افادتي بالدواء المناسب
سؤال من أنثى سنة
مرحبا...عمري 32 سنة واعاني من تجاعيد خفيفة حول العيون تزداد عند الضحك ..اريد كريم فعال لازالة هذه التجاعيد علما بان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4137
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1889
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5055
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين