لسلام عليك دكتور اعاني من ضعف في صحتي اذا اني ازن 47 ,عمري 23 ما العلا ج ولدي ايضا شعر مجعد قصير ومقصف ولاينمو كثيرا ما الحل

لمعرفة ما إذا كان الوزن طبيعي أم لا يجب معرفة الطول بغض النظر عن العمر.بالنسة للشعريمكن استخدام كريم التصفيف بالزيوت الطبيعية وهي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز مخلوطة مع بعضها البعض ثم يدهن به الشعر من الجذور،ويدلك دلكا خفيفا تفتح 3 أوراق صبار من المنتصف وتستخرج المادة الهلامية التي بداخلها وتضاف إليها 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق زيت جرجير. ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت أسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبة بلاستيك بالثلاجة. ويمكنك اتخدام الكيراتين فهويعمل على تقوية الشعر وحمايته و يمكن استخدام الكرياتين البرازيلي لعلاج تقصف الشعر وتجعده وهيشانه لأنه مادة رئسية من مكوناته

انا فتاة عمري 14 سنة اعاني من مشكلة توترني وتزعجني كثيرا وهي وجود شعر زائد في جسمي بكثرة ويقولون لي لا تقومي بوضع اي كريمات ...وبالطبع لانني صغيرة ... وعلى هذه الحالة ما هو الحل يا دكتور ؟؟؟؟؟

من الممكن اللجوء لتشقير شعر الجسم لجعله غير مرئي

انا شاب عمري 40 عاما قمت منذ اكثر من عام بانزال وزني من 86 كغم الى 70 كغم ومازلت محافظ على هذه النتجه علما ان طولي هو 180 سم واقوم بمعدل 2 - 3 مرات بعمل تمارين نط الحبل والضغط اضافه الى تمارين خاصه بالمعده في المنزل ، بالرغم من ان جسمي يبدو متناسقا جدا وانا واقف الا انه هنالك الكثير من الترهلات تظهر وانا جالس في منطقة البطن تحديدا واريد ان اتخلص من هذا المنظر باي شكل فماذا افعل رجاءا اصبح هذا المر يؤرقني كثيرا !!

تعد ممارسة التمارين من أكثر الطرق امانا وأفضلها لشد ّ الجلد المترهل بعد الحمل. وتساعد الرياضة اليومية على شد جلد البطن وتحديداً تمارين البطن مثل تمرين طحن البطن" crunches exercise" وتمرين الطحن الخلفي لعضلة أسفل البطن,وتمرين الطحن الخلفي لعضلة أسفل البطن reverse crunches ورياضة القرفصاء squats لتقوية عضلات ولكي تنجحي في إنقاص الوزن بشكل أسرع يمكنكِ القيام بأنشطة رياضية أعنف نسبياً مثل ركوب الدراجة الثابتة ورياضة الركض أو الركض الخفيف وممارسة السباحة بحيث تتم كلها بطريقة مدروسة. لزائدة في الجسم، فتخلصه من الدهون المتراكمة وخصوصا تلك القابعة فوق البطن فيما يعرف بالكرش، مشيرين إلى أن المشي يفقد الجسم ما يقرب من 200 سعر حراري في الساعة، وتزداد هذه القيمة كلما ازدادت سرعة المشي ومدته. وقال هؤلاء إن للمشي فائدة كبرى في تقوية عضلات البطن والتخلص من ترهلات الجلد وضعف العضلات في هذه الم +الحمية الغذائية +شد البطن الكامل العمليات الجراحية

أنا شابة في ال30 من عمري، أعاني من تجعد أطرافي مذ كنت صغيرة وكأن يداي وقدماي لعجوز في ال60 مع أن جسمي طبيعي وأبدو في سن أصغر، ما سبب هذه التجاعيد وهل هي متوارثة من جلد اﻷبوين

معرفة السبب تحتاج لاخذ تاريخ مرضي كامل و عمل فحص اكلينيكي ، يمكن علاجها عن طريق حقن الدهون اسفل الجلد لتحسين جودة الجلد.

السلام عليكم انا فتاة اعاني من هالات سودا غامقه تحت عيني تسبب لي الاحراج اريد حلا اناارتدي نظارات من صغري فهل هي السبب؟سمعت ان شرب كاس ليمون دافى كل يوم صباحايزيلها هل هذا صح

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اعملي جلسات كاربوكسي ثرابي وإن شاء الله تعالى مفيدة. أو تقشير كيمياوي خاص للمنطقة أو حقن ميزوثرابي.

سؤال من أنثى 43 سنة

البشرة والجمال

واعاني من تجاعيد او ما يسمى السيليلوز وكلما اتقدم بالعمر يزيد فما الحل

Q: هل من الطبيعي ضهور العروق في أحد أرجلي وأنا أبلغ 23 سنة ؟وما هو الحل؟ و ما تأتيىهم لأنني أعاني منهم من مدة طويله؟

ع الأغلب هذه تسمى دوالي نتيجة الوقوف لساعات طويله او زيادة الوزن وعلاجها الابتعاد عن المسببات

Q: السلام عليكم :: أنا شاب عمري 17 سنة . ويوجد تجعيد عند الجبه متل تقريبا خط نوعا ما واضح .. شو حل بليز لا تنسوني

أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد هي الحقن بالبوتكس او الشد الجراحي ولكن يمكن دهان الوجه بعصير الأناناس لتقوية بشرة الوجه ، استخدام مساحيق تحتوي على الجزر ، غسل الوجه بمنقوع البقدونس المغلي مرتين يوميا ، دهن الوجه بعصير الخيار الطازج في المساء ويترك حتى الصباح استخدم حبوب اميدين وهي كبسولات تؤخذ عن طريق الفم سمعت انها ممتازه وكذلك أمبولات الكولاجين وكريم الكولاجين بس الامبولات مفعولها اسرع من الكريم