السلام عليكم .. تعرضت ابنتي لحروق في منطقة الصدر وتم اجراء ثلاث عمليات لها عن طريق القص ثم الخياطة هل يمكن اجراء عملية زرع الكبسولات "على حسابي" وكيف يمكن مقابلكتم

نستطيع ازالة الحروق عن طريق الليزر والسوفت لايت وهي طريقة ناجحة بإذن الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اعاني من تكيسات المبايض ماادى الى ظهور كرش وارغب في عمل تمارين رياضية لازالتة او شده فهل بامكانكم مساعدتي على اختيار افضل التمارين وكم اعملها من مرة في اليوم؟

تعاني معظم النساء المصابات بتكيس المبايض من بعض الاضطرابات والاختلالات الهرمونية التي تؤدي إلى ظهور الكرش والدهون في منطقة البطن نتيجة تغير طريقة استخدام الجسم للسكريات والدهون والنشويات وغيرها. ويمكن التخلص من دهون البطن والكرش عن طريق اتباع <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%B7%D8%AD-4633">النظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح ومن هذه التمارين: المشي والركض. ركوب الدراجة لمدة 30 دقيقة يومياً. الاستلقاء على الظهر مع وضع اليدين خلف الرأس ثم رفع الركبتين نحو الصدر أثناء رفع الكتفين والرأس عن الارض، ثم البدء بالتكرين عن طريق تحريك كوع اليد اليسرى نحو الركبة اليمنى مع تصويب القدم اليسرى مع مع تكرار الحرمة عدة مرات مع عكس الاتجاهات مع تكراراها 3 مرات بواقع 12-16 حركة في كل مرة. الاستلقاء على كرة التمرين وتثبيت الأقدام على الأرض مع وضع اليدين على الصدر أو خلف الرأس ثم العمل على رفع الجذع نحو الأعلى وإرجاعه للأسفل مع تكراراها 3 مرات بواقع 12-16 حركة في كل مرة. الاستلقاء على الأرض مع وضع اليدين خلف الرأس ووضع الساقين بشكل مستقيم ثم العمل على رفع كلا الساقين بشكل مستقيم نحو الأعلى باستخدام عضلات البطن مع تكراراها 3 مرات بواقع 12-16 حركة في كل مرة والحرص على أخذ الزفير عند ثني الساقين والشهيق عند الاسترخاء. الاستلقاء على الأرض مع وضع الذراعين على الجانبين مع رفع الركبتين لصنع 90 درجة ثم رفع الرأس والقدمين باستخدام عضلات البطن مع تكراراها 3 مرات بواقع 12-16 حركة في كل مرة والحرص على أخذ الزفير عند ثني الساقين والشهيق عند الاسترخاء. للمزيد: تكيس المبايض؛ أنواع أكياس المبيض والأسباب والعلاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات من الذي يقرر توزيع الشحوم في أجسام الرجال والنساء؟ المرجع: How to Lose Weight With an Ovarian Cyst 8 exercises that burn stomach fat fast

تحية طيبة اريد اسال اجريت عملية تقويم انف وكان اعوجاج لكن هذه تقريبا من سنتين ونصف اعاني من نفخ وكبر في الانف وصعوبة في التنفس هل ممكن اجراء عملية ثانية لتقويمه ام لا مع الشكر

عادة اعادت العمليه اصعب من الاولى ولكن اذا كنت تعاني فممكن عمل عمليه ثانيه Dr.Ghanem Ghanem

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

هل اجراء عملية جراحية coxa vara تؤدي الى تساقط الشعر و

Q: السلام عليكم انا اعاني من نمو الشعر الزائد في الوجه هل يمكن بداية العلاج بالليزر او طرق اخرى قبل عملية الليزر وارجو اجابة مسرعة

نعم افضل علاج للشعر الزائد في الوجه هو الليزر ولكن يجب التأكد قبله انه لايوجد مرض تكيس المبايض عن طريق عمل سونار وعدم وجود اضطراب في الهرمونات عن طريق فحص الدم للهرمونات

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا اعاني من فراغات صغيره في الذقن لم ينبت فيها شعر من البدايه كيف يمكنني علاجها وهل يمكن عملها بالبلازما وشكرا

قم باجراء فحص التستوستيرون اولا حتى تتم المساعدة

Q: السلام عليكم اريد الاستفسار عن ما هي اضرار صبغة كوليستون على الشعر و هل أستعملها خوفا ان يكن معي حساسية

لكي تعرفي أنه عندك حساسية لها أم لا ضع منها قبل الإستعمال على بقعة صغيرة مخفية وانتظري نصف ساعة فإذا حدث إحمرار أو حكة في هذه البقعة فذلك يعني وجود حساسية أما إذا لم يطهر أي شئ فهذا يعني عدم وجود حساسية ويمكنك إستعمالها