ماهو علاج جفاف الايدي وماهي افضل كريم لعلاج جفافهما

أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصزر الغدة الدرقية ،والسكري . ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ،وادوية الحساسية وادوية حب الشباب . ثالثا : العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واكثر من مرتنين اسبوعيا استعمال الصابون القلوي رابعا : عوامل اخرى مثل التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمواد التنظيف الكيماوية. **العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الدافئ بدلا من الساخن واستخدام الصابون الشفاف الذي يكون عادةً غالي الثمن ،فهو يحتوي على الكثير من الدهون ، بالإضافة إلى الجليسرين ، وهو ينفع ذوي الجلد الجاف الحساس وتجنب استخدام الصابون العادي والبلدي المتوفر في المحلات 2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات مثل جليسوليد 3- استخدام آلة ترطيب في المنزل . 2- الامتناع عن التدخين . 3- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة. 4-- تجنب مواد التجميل المحتوية على الكحول والعطور. 5--اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات 6--تجنب المشروبات الغازية والشكولاتة والبطاطا المقلية . 7--ممارسة الرياضة . 8- تجنب ارتداء الملابس الصوفية والخشنة . 9--- تناول فيتامينات أ ،سي ، اي!