حب الشباب واسمرار البشرة

icon 31 مارس 2025
icon 49
بشرتي مسمره ومليان حب الشباب صغيره اريد روتين يومي او ممكن تعطيني علاج ينفعني لاني استخدم غسول ويوقف حب الشباب لكن بعدها ترجع حب الشباب اريد ازلاتهن للابد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد علاج سريع لحب الشباب، والعلاج النهائي يحتاج إلى وقت وصبر، ومتابعة دورية لدى الطبيب، وبشكل عام سوف أوضح لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على السيطرة على الحبوب:

  • غسول لطيف: استخدمي غسولاً لطيفاً مخصصاً للبشرة المعرضة لحب الشباب. ابحثي عن غسولات تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) بتركيز خفيف (0.5% إلى 2%)، فهو يساعد على تنظيف المسام وتقليل الالتهاب. تجنبي الغسولات القاسية التي قد تجفف بشرتك وتزيد من إنتاج الزيوت.
  • مرطب خفيف: حتى لو كانت بشرتك دهنية، فمن المهم ترطيبها، استخدمي مرطباً خفيفاً لا يسد المسام، ابحثي عن مرطبات تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
  • واقي شمسي: استخدمي واقي شمسي واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
  • إزالة المكياج: تأكدي من إزالة المكياج تمامًا قبل النوم.
  • تطبيق الكريمات العلاجية: معظم الكريمات العلاجية لحب الشباب يتم تطبيقها في المساء قبل النوم، ويجب الالتزام بتعليمات الطبيب حول استخدامها.
  • لا تلمسي حب الشباب: محاولة عصر أو لمس الحبوب يمكن أن يزيد من الالتهاب ويؤدي إلى ظهور ندبات وآثار داكنة.

للمزيد:

0 2025-04-03T20:30:57+00:00

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد علاج سريع لحب الشباب، والعلاج النهائي يحتاج إلى وقت وصبر، ومتابعة دورية لدى الطبيب،... اقرأ المزيد

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد علاج سريع لحب الشباب، والعلاج النهائي يحتاج إلى وقت وصبر، ومتابعة دورية لدى الطبيب، وبشكل عام سوف أوضح لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على السيطرة على الحبوب:

  • غسول لطيف: استخدمي غسولاً لطيفاً مخصصاً للبشرة المعرضة لحب الشباب. ابحثي عن غسولات تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) بتركيز خفيف (0.5% إلى 2%)، فهو يساعد على تنظيف المسام وتقليل الالتهاب. تجنبي الغسولات القاسية التي قد تجفف بشرتك وتزيد من إنتاج الزيوت.
  • مرطب خفيف: حتى لو كانت بشرتك دهنية، فمن المهم ترطيبها، استخدمي مرطباً خفيفاً لا يسد المسام، ابحثي عن مرطبات تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
  • واقي شمسي: استخدمي واقي شمسي واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
  • إزالة المكياج: تأكدي من إزالة المكياج تمامًا قبل النوم.
  • تطبيق الكريمات العلاجية: معظم الكريمات العلاجية لحب الشباب يتم تطبيقها في المساء قبل النوم، ويجب الالتزام بتعليمات الطبيب حول استخدامها.
  • لا تلمسي حب الشباب: محاولة عصر أو لمس الحبوب يمكن أن يزيد من الالتهاب ويؤدي إلى ظهور ندبات وآثار داكنة.

للمزيد:

من الأفضل مراجعة الطبيب ووصف العلاج المناسب لحالتك. 0 2025-04-03T15:15:05+00:00
من الأفضل مراجعة الطبيب ووصف العلاج المناسب لحالتك. اقرأ المزيد
من الأفضل مراجعة الطبيب ووصف العلاج المناسب لحالتك.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عشرة اغذية تجعل بشرتك أكثر صحة وشبابية مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
علاج مسمار القدم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً