حب الشباب واسمرار البشرة
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد علاج سريع لحب الشباب، والعلاج النهائي يحتاج إلى وقت وصبر، ومتابعة دورية لدى الطبيب، وبشكل عام سوف أوضح لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على السيطرة على الحبوب:
- غسول لطيف: استخدمي غسولاً لطيفاً مخصصاً للبشرة المعرضة لحب الشباب. ابحثي عن غسولات تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) بتركيز خفيف (0.5% إلى 2%)، فهو يساعد على تنظيف المسام وتقليل الالتهاب. تجنبي الغسولات القاسية التي قد تجفف بشرتك وتزيد من إنتاج الزيوت.
- مرطب خفيف: حتى لو كانت بشرتك دهنية، فمن المهم ترطيبها، استخدمي مرطباً خفيفاً لا يسد المسام، ابحثي عن مرطبات تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
- واقي شمسي: استخدمي واقي شمسي واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
- إزالة المكياج: تأكدي من إزالة المكياج تمامًا قبل النوم.
- تطبيق الكريمات العلاجية: معظم الكريمات العلاجية لحب الشباب يتم تطبيقها في المساء قبل النوم، ويجب الالتزام بتعليمات الطبيب حول استخدامها.
- لا تلمسي حب الشباب: محاولة عصر أو لمس الحبوب يمكن أن يزيد من الالتهاب ويؤدي إلى ظهور ندبات وآثار داكنة.
للمزيد:
0 2025-04-03T20:30:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D8%A7-%D9%87-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-1824034#answer-0بداية أود التوضيح أنه لا يوجد علاج سريع لحب الشباب، والعلاج النهائي يحتاج إلى وقت وصبر، ومتابعة دورية لدى الطبيب، وبشكل عام سوف أوضح لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على السيطرة على الحبوب:
- غسول لطيف: استخدمي غسولاً لطيفاً مخصصاً للبشرة المعرضة لحب الشباب. ابحثي عن غسولات تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) بتركيز خفيف (0.5% إلى 2%)، فهو يساعد على تنظيف المسام وتقليل الالتهاب. تجنبي الغسولات القاسية التي قد تجفف بشرتك وتزيد من إنتاج الزيوت.
- مرطب خفيف: حتى لو كانت بشرتك دهنية، فمن المهم ترطيبها، استخدمي مرطباً خفيفاً لا يسد المسام، ابحثي عن مرطبات تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
- واقي شمسي: استخدمي واقي شمسي واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
- إزالة المكياج: تأكدي من إزالة المكياج تمامًا قبل النوم.
- تطبيق الكريمات العلاجية: معظم الكريمات العلاجية لحب الشباب يتم تطبيقها في المساء قبل النوم، ويجب الالتزام بتعليمات الطبيب حول استخدامها.
- لا تلمسي حب الشباب: محاولة عصر أو لمس الحبوب يمكن أن يزيد من الالتهاب ويؤدي إلى ظهور ندبات وآثار داكنة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد علاج لمعالجة اثار حب الشباب
سؤال من أنثى سنة
اريد علاج للبقع الناتجة عن حب الشباب
سؤال من ذكر سنة
اريد كريم يزيل اثار حب الشباب مع العلم ان بشرتي دهنية
سؤال من أنثى سنة
بشرتي جافه جدا من ادويه علاج حب الشباب اريد كريم ترطيب لا يزيد من الحبوب
سؤال من أنثى سنة
بشرتي فيها آثار حب الشباب اريد مقشر ينفع معي مع العلم ان بشرتي دهنيه
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اعالج حب الشباب والكشوط
سؤال من أنثى سنة
اريد حل لاثار حب الشباب (البقع)؟
سؤال من أنثى سنة
اريد حل نهائي لعلامات حب الشباب .. و علاج للرؤوس السوداء
سؤال من ذكر سنة
اريد علاج للبقع السوداء التي تركها حب الشباب غير الكريمات المبيضة(الهيدروكينون) مع العلم ان بشرتي سمراء دهنية
سؤال من أنثى سنة 30
ينفع استخدم clinde sol لعلاج حب الشباب بس لما ينتهى الحبوب استخدم ايه بعد كده علشان متظهرش تانى انا استخدمتها...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين