بسم الله الرحمن الرحيم دكتور لو سمحتم هل المكمل الغذائي جلوتاثيون انهانسر يرفع من مستوي الجلوتاثيون بدرجه عاليه و ان كان كذلك فما هيه الجرعه المنصوح بها للحصول علي نتائج جيده؟؟ و لو هناك مكمل افضل من هذا ارجوا نصيحتي به انا من مصر و جزاكم الله خيرا

لماذا تريدين استخدامه؟

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

لو سمحتم ممكن الاجابه علي الاسئله يجازيكم يااااااااااااااااااااااااااا

Q: ابلغ من العمر 14سنه وطولي 154سم ووزني 49كيلو لكن لدي بداية ظهوركرش اريد رياضة سريعة المفعول لازالته الله يجازيكم خير

وزنك مناسب لطولك نوما زلت في مرحلة النو وازدياد الطولنيمكنك ممارسة جميع أنواع التمارين الرياضيةوخاصة وأنت مستلق على ظهرك وتجلس دون أن تثني ركبتيك

Q: علاج السيلوليت لو سمحتم ايها الاطباء الكرام

أخي الكريم بالنسبة لعلاج السيلوليت .حسب الحاله. والافضل تقنية البلازما

Q: لماذا لا تصل الاسئله اليكم

لأنها لا ترسل بطريقة صحيحة أو العنوان خطأ، والدليل أن رسالتك هذه وصلت !

Q: لو سمحتم هل لاستخدام الصبار للبشرة مباشرة اضرار؟ وماذا يفعل جل الصبار للوجه؟

قناع الصبار للبشرة للتخلص من الشوائب والدهون وإزالة البثور تستخرج ورقتان من نبات الصبار ويضاف إليهما نصف كوب حليب، يترك لمدة ساعة في الثلاجة قبل أن تضاف قطرات من زيت جنين القمح ويفرد الخليط على الوجه ويترك ليجف، ثم يشطف بالماء ليترك البشرة ناعمة وصافية. مستخرج الصبار «المادة الهلامية» يمكن استخدامه في كثير من الأحوال مثل: - يستخدم كدهان ليساعد على التئام الجروح وإزالة آثار الندب، والأكزيما، والصدفية، وعلاج فعال ضد تصبغ الجلد. استخدام خلاصة الصبار لصفاء البشرة ,, الطريقة : احضري جزء من لوح الصبر العادي , اغسليه جيدا مع إزالة الشوك إن وجد , ثم اقطعيه أجزاء صغيرة جدا , ثم اغمريه بالماء النظيف النقي , اتركيه عدة ساعات حتى تسيل خلاصة الصبار الهلامية ثم قومي بتصفيته , واحفظيه بالثلاجة وادهني منه البشرة والشعر يوميا ثلاث مرات , كرري عملية التحضير كل ثلاثة أيام

Q: ما هو علاج البشره الدهنية وحب الشباب ؟؟ اريد اسم الكريم لو سمحتم. وشكرآ

الروكيوتان حبوب تستخدم لكن باشراف طبي

Q: Medihoney Antibacterial wound gel لو سمحتم لماذا يستعمل هذا المرهم وهل ينفع للوجه

يستعمل بعد العمليات وبالحروق حتى تلتءم الجروح

Q: لو سمحتم ايه هيه الطريقه الصحيحه لعمل حمام الزيت للشعر واعمله كل قد ايه

حمام زيت الشعر. امزجي خليطا من الكولونيا وزيت الزيتون بنسبة جزء واحد إلى ثلاثة أجزاء، وادهني به شعرك بعد غسله بالشامبو أو الصابون. • تُدلك فروة الرأس بزيت الزيتون النقي دلكا جيدا لمدة من الوقت لتثبيت الشعر ومنع تساقطه يستخدم هذا الحمام مرة أو مرتين كل شهر وطريقة عمله كالآتي: 1. يدلك الشعر تدليكا قويا بأصابع اليدين. 2. يُلف حول الرأس فوطة مبللة بالماء الساخن لفترة معقولة. 3. يُدفأ الزيت قليلا ويرش على الشعر مع التدليك لفترة. 4. يترك الزيت لمدة ثلاث ساعات على الأقل . 5. يُغسل الشعر بالشامبو أو بالصابون والماء الدافئ نمو الشعر تحت الجلد

Q: السلام عليكم لو سمحتم ابي خلطه طبيعيه ومكوناتها متوفره في البيت عن سواد الرقبه

إليك هذه الوصفة الطبيعية لإزالة السوادعلى الحبهة ولتفتيح لون البشره التركيبه عباره عن طين مغربى 750 جرام زيت ورد 30 جرام زيت بابونج 30جرام زيت بنفسج 30جرام زيت ترمس30جرام زيت جنين القمح 30 جراماد زيت خزاما 30جرام زيت لوز مر 30 جرام زيت حلبه 30 جرام زيت زعتر30 جرام ترمس مطحون بلدى 50 جرام يتم خلط التركيبه السابقه وتستخدم على هيئه ماسك على الوجه ويترك لمده ساعه على الوجه مرتين يوميا ومره كل اسبوع بصفه مستمره

Q: لو سمحتم ماا هوه افضل وقت امارس فيه الرياضه ..وهل امارسها قبل ولا بعد الاكل

يعتبر المساء أفضل الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة .. هذا ما أثبتته الدراسة الطبية الجديدة التي عرضت في الاجتماع السنوي لجمعية الغدد الصماء الأميركية. وأوضح الدكتور أورفيو باكستون, من جامعة شيكاغو الأميركية أن ممارسة الرياضة في المساء والليل تزيد مستويات الهرمونات الضرورية لعمليات الأيض والاستقلاب في الجسم, وآثار هذه الرياضة تؤكد أن بعض أوقات اليوم أفضل من غيرها للأداء الرياضي المنتظم, الدراسات تؤكد أن الصباح هو الوقت الذي يستمر به الناس أكثر في حين أن بعد الظهر والمساء هو الوقت الأقل تعرضاً للإصابات ويكسب صاحبه لياقة أفضل ويستديم أكثر في التمرين الواحد. يجب أن لا تأكل أي وجبة طعام قبل التمارين. فجسمك لن يستطيع أن يهضم الطعام في معدتك عندما تقوم باي تمرين. لذا، سيقوم جسمك بإرسال الدم إلى النظام الهضمي وإلى عضلاتك في نفس الوقت. إذا بقي الطعام في المعدة، فسوف تشعر بعدم الراحة، الصداع والكسل عند القيام بالتمرين.