تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي سنتمتر وزني كيلو اعاني من سمنة الذقن المزدوج وسمنة العانة ما الحل
12 أبريل 2015
1332
عمري 22 طولي 1.82 سنتمتر وزني 82 كيلو اعاني من سمنة الذقن المزدوج وسمنة العانة ما الحل وشككرا ،،
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن اللجوء الى شفط الدهون او ابر الميزو في علاج التجمعات الدهنية المحدودة من الجسم
1
2015-04-13 08:27:41
![الدكتور مي عطوان]()
الدكتور مي عطوان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%82%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%AC-395912
الدكتور مي عطوان
الجلدية والتناسلية
يمكن اللجوء الى شفط الدهون او ابر الميزو في علاج التجمعات الدهنية المحدودة من الجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا جسمي جميل لكن اعاني من الكرش الزايد ماهو الحل ارشدوني وزني 74 كغ
١- ممارسة الرياضة اليومية سواء المشي أو اللعب بأي نشاط رياضي
٢- تقليل كمية الطعام في كل الأوقات
٣- تجنب الحلويات والنشويات أو تقليلها ، والتركيز على الخضار والفواكه
سؤال من أنثى سنة 32
وزني زايد جدا في منطقة الارداف والمؤخرة شنو الحل
يرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء معه وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم وعمل التمارينالرياضية.
وهذه وصفة لتصغير الارداف: أي كريم للجسم ويفضل غير معطر . جلسرين. قليل من شبة. نصف ليمونة. زيت زيتون. القليل من ماء الورد
الطريقة:تخلط المواد وتوضع في علبة زجاجية وترج وتوضع العلبة مغلقة في ماء مغلي وتدهن المنطقة لمدة ساعة كاملة وتغسل بماء دافئ لمدة 15 يوم متتالية
سؤال من أنثى سنة
وزني ٦٠ كيلو وطولي ١٥٧ اعاني من مشكلة السمن في الاوراك والارداف فقط ولكن خصري نحيف بمقدار قياسين من اوراكي...
نعم ، تخفيف الأكل والرياضة وخاصة المشي ، جربي المشي عدة كيلومترات في اليوم وسترين النتيجة.
سؤال من أنثى سنة
زيادة منطقة البطن و الخصر وزني٧٨ و طولي١٦٠ ابي حل سريع لتخلص منهم مهما فعلت من تمارين و رجيم يرجع...
اولا لا يوجد حل سريع للتخلص من الدهون الزائدة في تلك المنطقة حتى عملية شفط الدهون لا تعتبر الحل الاساسي لانها قد تترك ورائها الترهلات وانما هي حل ثانوي يلجأ الية المريض بعد خسارة الوزن و الرياضة حينها يتم اللجوء الى شفط الدهون لتحسين المنظر لذا اشجعك بالمواظية على الرجيم والرياضة وهي امر لبس بسهل ولكن بعد الوصول للوزن الكثالي لجسمك يمكن اللجوء الى عمليات التجميل مثل شفط الدهون لتحسين المنظر
سؤال من أنثى سنة
ا فتاة متزوجة عمري23 لدية منطقة البطن قد ازعجتني وانحرج منها طولي 160 وزني 78 مشكلتي في البطن و الخصر...
اولا لا يوجد حل سريع للتخلص من الدهون الزائدة في تلك المنطقة حتى عملية شفط الدهون لا تعتبر الحل الاساسي لانها قد تترك ورائها الترهلات وانما هي حل ثانوي يلجأ الية المريض بعد خسارة الوزن و الرياضة حينها يتم اللجوء الى شفط الدهون لتحسين المنظر لذا اشجعك بالمواظية على الرجيم والرياضة وهي امر لبس بسهل ولكن بعد الوصول للوزن المثالي لجسمك يمكن اللجوء الى عمليات التجميل مثل شفط الدهون لتحسين المنظر
سؤال من أنثى سنة
كيف اعمل على نقص الدهون الموجودة فى اسفل البطن بون انقاص وزنى لو ممكن انا طولى 164سم ووزنى 72 كيلو...
بممارسة الرياضة اليومية، والتقليل من الأكل.
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 18 سنة طولي 175سم وزني 90 أريد أن أخفف وزني كيف ماهي الطرق؟
عليك تخفيف الأكل. وجعل الإقلال في الأكل عادة يومية غير خاضعة لريجيم أو غيره . المطلوب قرار فقط.
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 18 وطولي 168 و وزني 85 واعاني من السوليليت بمنطقة الارداف والفخذين واليدين من اعلى واستخدمت اكثر من...
تحتاجين لاجراء عملية سفط دهون
سؤال من أنثى سنة
متزوجة من 3 سنوات عمري 23 وزني41 وطولي160 اعاني بصغر في الثدي بدرجة غير طبيعة بالعلم انني ام ماهي مشكلتي...
انصحك بمراجعة طبيب الغدد الصماء
سؤال من أنثى سنة
ابلغ من العمر 14سنه وطولي 154سم ووزني 49كيلو لكن لدي بداية ظهوركرش اريد رياضة سريعة المفعول لازالته الله يجازيكم خير
وزنك مناسب لطولك نوما زلت في مرحلة النو وازدياد الطولنيمكنك ممارسة جميع أنواع التمارين الرياضيةوخاصة وأنت مستلق على ظهرك وتجلس دون أن تثني ركبتيك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18636
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2548
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره