شعري جاف واغسله مرتين بالاسبوع بشمبو او ثلاث مرات هل اذا غسلته مره وحده بشامبو والمرات الثانيه بس استخدم بلسم بدون شمبو عادي ؟ عشان يترطب الشعر . وايش ممكن استخدم عشان يترطب شعري ؟

من الافضل تقليل استخدام الشامبو لأن الشامبو يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من شعرك. يمكنك استخدام البلسم فقط في الغسلات المتكررة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك النظر في استخدام ماسكات الشعر المغذية أو الزيوت الطبيعية مثل زيت الأركميا أو زيت الأفوكادو للمساعدة في ترطيب الشعر. إذا استمر الجفاف، قد تحتاج إلى مراجعة طبيب الجلد.

اعاني من تساقط كثير من شعري وجفاف وتقصف مزمن عمري33الان ولم يسبق لي الزواج او الانجاب قبل 10 اعوام شعري كان ناعم جدا وكثيف الان اصبح خشن وجاف وفروة شعري اصبح فيها فرغات

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة والفراغات تسمى الثعلبة وبعد اجراء الفحوصات استطيع مساعدتك أما الآن ابتعدي عن الحالة النفسية والضغط النفسي

السلام عليكم .. سمعت ان امبولات الكولاجين و مركبات البانثينول تعيد للشعر حيويته و كثافته ، فهل هذا صحيح ؟؟ علما بأن شعرى ناعم بس جاف و خفيف و بينشف بعد الغسل جدااا و اريد حل ؟؟ اريد اسماء لمستخضرات طبية معينة تعالج شعري و كيفية استخدامها .. لا اريد سوى اسماء منتجات موثوق بها و ليست لها اى اضرار .. و هل زيت السيريوم كويس للشعر ؟؟ اريد كورس مكثف لعلاج شعرى و تكثيفه و تنعيمه ارجووووووووووكم ..

فوائد البانثينول: 1- يعيد نمو الشعر ويمنع تساقطة 2-يزيد لمعان الشعر ويقوى الشعر الضعيف والتالف 3- ويقوى فروة الرأس ويمنع تقصف الشعر وتشقق اطرافة 4- وينشط الدورة الدموية لفروة الرأس مما يدعم تغزية الشعر الضعيف 5-تعويض نقص البروتين والزيوت الطبيعية فى الشعر شديد الجفاف 6-اعادة النعومة والملمس الحريري للشع 7-ازالة قشرة الشعر والحكة ومنع تكون قشرة الشعر فيما بعد 8- يعمل على حفظ نسبة الرطوبة فى الشعر مما يؤدى الى ليونة فى جسم الشعرة تحميها من التقصف والتشقق 9-يحفز بناء خلايا الشعر والجلد بشكل مدهش ويساعد على سرعة نمو الشعر كما انه مهم لبناء الكيراتين في الشعر 10- يزيد من سمك الشعرة بشكل واضح مما يعطى للشعر قوة وجمالا وحيوية 11- فيه فيتامين أ و د اللذان يساعدان على تحفيز العمليات الحيوية لفروة الرأس 12-فيه معادن مهمة جدا للشعر مثل الزنك والسيلينيوم والنحاس والكالسيوم والحديد والفوسفو مادة "الكولاجين " تعالج ضعف وهشاشة وسقوط الشعر مع قلة كثافته . الكولاجين هو مادة بروتينية مكونة للألياف المرنة بالجسم وأمكن استخلاصها وإعدادها على هيئة مستحضرات تساعد على تجميل البشرة والتقليل من إصابتها بالتجاعيد ما دور الكولاجين للشعر ؟ أكدت العديد من الأبحاث أن هذه المادة تزيد من مقاومة الشعر للعوامل الخارجة ، كما أنها تزيد من صلابة وقوة الشعر ومن ثم تقلل من تقصف وسقوط الشعر . - ولمادة " الكولاجين " دور هام فى زيادة كثافة الشعر وحجمه .

سؤال من ذكر 21 سنة

البشرة والجمال

علاج لجفاف و تساقط الشعر

Q: شعري جاف و خشن ومجعد اريد شيء ما لفرده ونعومته وتغذيته ماذا افعل

استشيري خبيره تجميل فهي ستساعدك فهناك الكثير من المستحضرات التي تفرد الشعر

Q: شعري جاف جدا و يتقصف...اريد وصفة طبيعية له؟؟؟وشكرا....

من الصعب تحديد سبب واحد رئيسي لمرض تقصف الشعر فالأسباب كثيرة ومتنوعة وأهم أسباب تقصف الشعر هي: 1- جفاف طاريء بساق الشعر أو أطراف الشعر نتيجة زيادة جفاف الجو أو ارتفاع درجة حرارته بنسبة كبيرة. 2- الانتقال من بيئة ذات جو عادي إلي جو حار. 3- غسل الشعر بنوع من الصابون القوي المزيل للدهون فيفقد الحد الأدني من المواد الدهنية اللازمة لمرونته وقوة تحمله. 4- عدم العناية بشطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو. 5- ترك الشعر بدون غسيل مدد أكثر من اللازم فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر فتسبب تقصفه. 6- كثرة غسل الشعر أكثر من المعدل الطبيعي مما يجعله يفقد المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمر

Q: ما هو افضل شامبو و كريم او زيت للشعر الجاف ؟

يوجد انواع كثيرة جيده يمكنك استشاره الصيدلاني

Q: شعري خشن جدا ومحروق هل هناك علاج طبيعي

تجنبي السشوار وتسريح بالكرياتين الأصلي مع تناول حبوب بيوتين واحدة يومياً.

Q: عمري 23 شعري يطول الا الجهة الامامية من راس شعري لايطول و يتكسر مع العلم انه جاف و لا استعمل السشوار , ما الحل ؟

اذا كانت من عادتك شد الشعر كله للخلف فانصحك بالتوقف عن لك فشد الشر بقوة للخلف قد يؤدي الى خفة الشعر في المنطقة الامامية كما ان الصلع الوراثي يظهر بخفة الشعر في المنطقة الامامية من الراس قد تحتاجين حينها الى بخاخات مقوية للشعر مثل المينوكسيديل

16 يوليو 2025

159

شعري خشن و جاف جدا و تساقط مستمر ، علماً باني بغسل شعري كثير + استخدم زيت ميلي و بلسم و كريم . احتاج علاج للتنعيم و الترطيب و منع التساقط ؟ و هل الافضل زيت أم كريم ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

من المهم تقليل عدد مرات غسل الشعر مرة أو مرتين فقط في الأسبوع.استخدام شامبو وبلسم لطيفين خالية من الكبريتات والبارابين والسيليكون.استخدام بلسم عميق مرة واحدة في الأسبوع لترطيب الشعر بعمق.تجنب التصفيف الحراري و مجففات الشعر ومكواة التجعيد قدر الإمكان. وإذا كان لا بد من استخدامها، استخدم واقيًا من الحرارة. تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والبروتينات والدهون الصحية. إذا كنتِ تعانين من نقص في أي من العناصر الغذائية، يمكنكِ تناول المكملات الغذائية بعد مراجعة الطبيب.يعتمد اختيار الأفضل بين الزيت والكريم على نوع شعرك واحتياجاته.الزيت يعتبر خيارًا جيدًا للشعر الجاف والخشن لأنه يساعد على ترطيب الشعر وتغذيته بعمق. يمكنكِ استخدام زيوت مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت الزيتون.يعتبر الكريم خيارًا جيدًا للشعر الذي يحتاج إلى ترطيب وتصفيف. يمكنكِ استخدام كريمات تصفيف الشعر التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الأفوكادو.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 يوليو 2025